2015年02月16日
週初め
今日は無事に仕事が終了。
今週も無事にスタートが切れそうだ。
最近ケトルベルに関心があるのだが、果たして効果はあるのだろうか？
もう少しネットの情報が充実するのを待とう。
ちなみにケトルベルとは↓のような筋トレ器具です。
実用的な筋肉がつくとのことですが…？？
自宅で手軽に使える筋トレグッズを探しております…。
今週も無事にスタートが切れそうだ。
最近ケトルベルに関心があるのだが、果たして効果はあるのだろうか？
もう少しネットの情報が充実するのを待とう。
ちなみにケトルベルとは↓のような筋トレ器具です。
実用的な筋肉がつくとのことですが…？？
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