いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
部屋に広がる香りが心地いいです。
日本製のは、ほのかな香りですが、外国製のだとがっつりと香りがするので、
気分で分けています(*´ー｀*)
火の扱いに気を付けつつ、楽しみたいです。
外国のお香では、トゥラシが好きです。
価格: 600円
(2022/10/20 19:08時点)
感想(0件)
それでは本日のダイエット記録です。
10月20日 起床4:35
朝 なし
昼 種なし柿2個
夜 なし
体重 ＋−0(合計−2.5Kg)
お通じ あり
現在の体重 78Kg
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 78Kg です。
今月の目標体重は、この78Kgでした。
来月の目標体重は 75Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
朝を少しでも食べないせいか、お昼にどうしても何かを口に入れたくなって、
お台所にあった種なし柿を2個食べました。
反動かな?
甘くて美味しかったです。
でも、お菓子ではなくてフルーツだからカロリー的には良いかな。
2個だからすごいカロリーだったりして(汗)
中々体重が減りません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
それなので、やけでお夕飯も抜きに...。
いけない方法だと分かってはいるのですが...。
5日ぶりに何とかお通じがありました!!
良かったです!!
ではでは♪
ytmonster一緒に動画投稿を盛り上げましょう♪
