上下別に俯瞰できる手帳 。
1か月だと、まだまだ使い道が定まらない感じがします。
どこに何を書くか決めるのに、
もう少し時間が必要です。
![IMG_6423[1].jpg](https://fanblogs.jp/mayprints/file/IMG_64235B15D.jpg)
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![IMG_6422[1].jpg](https://fanblogs.jp/mayprints/file/IMG_64225B15D.jpg)
バーチカルの時間帯6：00〜22：00
仕事は定時の事務員なので、
通勤時間を入れても、余ります。
週バーチカルには、なるべく予定のみを入れ、
予定の細かい情報はなるべく
上半分のノートページに書き込んでいくように変更。
ついつい。なんでもその日に書き込んでしまうのは悪い癖です。
その日に感じたこと。怒りもうれしい。もすべて。書いてしまう。
やめよう。
別のノートに書くか。チラシの裏に書いて、すぐ捨てよう・・・・
ネガティブな感情を、来月に読み返して、
リアルに思い出して、何になるんでしょうかね
大きな怒りを書くよりも、小さな幸せを残してみようと思いました。
あとは、どうしたら、『少しでも良くなるか』というアイデア。
目標に向かって毎日３つの行いをする。一か月続ける。
それだけで、どれだけ人生が変わっていくんだろう。
毎日１パーセントの改善をし続けていこうと思います。
手帳も。生活も。
今月の目標
固定費を見直す
家にあるものでいらないもの、使わないものを毎日１つ家から出す。
バーチカルの上に、チェックボックスがあるのですが、
ここに「やりたいこと」を書くと、時間のほうばかり見てしまうので見落としがちに。
なので、毎日やりたいことや体重など、「決められたこと」を書いていくことに。
ついつい書き漏れてしまうことをテーマを持って書いていくことに。
ちなみに、
今のテーマは
固定費の見直し。
保険、家賃、通信費、を削ります。
通信費、３年縛りのワイモバイルなんですが、やっぱり、娘は格安シムの中古でよかったかもな〜。あと１年半。長い！！！
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