こんばんは
ご訪問いただきありがとうございます
つけて歩くだけで『美脚サポート』『骨盤サポート』『美姿勢サポート』をしてくれる、
【大山式ＢＯＤＹ ＭＡＫＥ ＰＡＤ for LADY】を、最近お試し中です
右下のピンクのを足指パッドをつけて歩くと、
姿勢が良くなったり、骨盤が正しい位置に補正されるそうです
大山式デイリーを痛くて止めてしまった
ヒールや足先の細い靴を頻繁に履く
股関節をしっかり使いたい
太ももや腰周りにぜい肉がつきやすい
産後の骨盤のゆがみが気になる
両膝を閉じているのがつらい
こんな方にオススメの足指パッドで、
私は主に産後の骨盤のゆがみが気になるので装着しています！
骨盤のゆがみは、骨盤ベルトを持ってはいるものの、
装着が面倒ですぐに使わなくなってしまいました
なので、この足指パッドは装着が簡単なので、
これでゆがみが改善できるならありがたいです
装着はこんな感じでします
これは左足用の足指パッドで、
右側の大きな丸を親指に、
中央の突起を人差し指と中指の間に挟んで、
左側の小さな丸を小指にはめます。
はめるとこんな感じ。
クリスタルゲルというやわらかい材質で着脱しやすいし、
足指にぴったりフィットして歩いていても外れたりはしません！
最初は、はめているということに若干の違和感もあったけど、
不快感とかではないので、慣れるとそんなに気にならなくなります
装着したままパンプスも履けます！
チラッとパッドが見えますが、薄いピンクが肌に馴染むので、
きっと人からみたら分かりにくいと思います
最初は、足指パッドをはめて靴をはくとちょっと痛いなーと感じたりもしました
これもまた慣れで、次第に気にならなくなる靴もあれば、
痛さが気になって歩きづらいものもありました・・・
正直、靴によるのかなーと思います！
足指周りがピッタリの靴だと、靴もはきづらくなって、
窮屈さも感じてしまうけど、
足指周りに多少余裕のある靴なら、パッドを装着しながら歩いても、
窮屈さを感じず痛みもなく歩けます
なので、私は自分が持っている靴でパッドを装着してもラクに履ける靴を選んでいます
実際に装着してからまだそんなに日は経っていないので、
体型の変化をそんなに感じてはいませんが、
猫背の姿勢の悪さと、産後の骨盤のゆがみが気になっているので、
装着を続けて改善できたら嬉しいです
イースマイルさんのブログリポーターに参加中♪
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