ハゲたらムキムキスキンヘッド！！

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2016年09月30日

ケリー・スレーター

　今日はサーフィン界では超人といっていいほどのこの方を紹介します。

ケリー・スレーターです！！サーフィンをやっている人でこの人を知らない人はいないんじゃないでしょうか？
　現在44歳で20歳の時にワールドチャンピオンになってから１１回のワールドタイトルを獲得！！
そして今現在もWCTに現役で参戦して、上位争いをするという超人ぶり！！しかも一度は敵がいなくて、
セミリタイアするも、復帰するというパワフルさ！！もう凄すぎです！！

今まで紹介してきたムキムキスキンヘッドに比べると、筋肉はそれほどない感じですが

　普通の日本人に比べればじゅうぶんすごいですね（笑）
今年は大会で不調らしいですが、身近で彼をみているライバル達も、それは年齢のせいではないと断言しているので
まだまだオヤジの星としてもがんばってほしいですね。
　彼は出身がココアビーチという、あまり波がないフロリダ出身だそうです。そんな環境に恵まれない状態で
ここまでまでの道のりは、相当大変だったのではと思います。皆さんも、彼の生き方に触れ
不屈の闘志で、ムキムキの体を手に入れ、ハゲを克服してください！俺もがんばります！！
　彼の自叙伝を↓に紹介しておきます。　是非読んでみてください。サーフィンをしない人でも楽しめます！


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posted by mukimukiskinhead at 13:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ムキムキスキンヘッドなスポーツ選手

2016年09月02日

ゴールドジム　ブラックレザーベルトは必需品！

今週風邪をひいてしまい、ジムに月曜しかいけませんでした。がんばってコンスタントに厳しい筋トレを継続して
きても、体調を崩してしまうと、数日間トレーニングができなくなり、成長も遅れるし、場合によっては筋肉が減って
しまいます！！ムキムキスキンヘッドを目指す我々は人一倍体調管理＆怪我に気をつけなければなりませんね！！
　さて、今日はこんなものを紹介します。

ゴールドジムのブラックレザーベルトです！！腰に巻いて、主にBIG3のトレーニング時に使っています。
特に、バーベルスクワットとデッドリフトは適正なフォームでないと一発で腰をぶっ壊しかねないです！
　上級者はかなりの重量を扱うので、使用する人も多いですが、初心者もフォームが定まっていないので絶対した
ほうが良いと思います！！腰はやっちゃうと長引くし、何もできないですからね。
このような腰ベルトをすることにより、腹圧が高まり、しっかり腰を保護してくれます。
いろいろなメーカーから、いろいろな素材のベルトが発売されていますが、この皮製のゴールドジムのベルトが
一番いいと思います。かなり厚い皮でできているので、がっしり感がとてもあり、安心して使えます。
見た目がごついので、ちょっと恥ずかしかったり、大袈裟すぎると思うかもしれませんが
腰を壊してからでは遅いですよ！！
　ジムで使っているのを見かけるのも、これが多いですね。値段と性能のバランスはかなりいいと思います。
　私はBIG3時、必ずこれを使っていますが、腰を痛めたことは今のところ皆無です。
サイズはいろいろあるので、自分にあったものを選ぶといいと思います。
しっかり腰回りを保護して、安心して高重量トレーニングをこなし、巨大な体をつくりましょう！！
BIG3の重量が増えないことには、威圧的なBODYは決して手に入りません！！