唯一自慢できるのが、健康。が、、ダイエットには今まで一度として成功したことがありません。
独身の若い時はスポーツジムに通いつめ体型を維持してきましたが、専業主婦兼自営業手伝いの身となった今、時間、お金共にスポーツジムに通うことができません・・。
そこでダメモトで、ダイエットにも挑戦していきたいと思います。ダイエットと言っても極端なヤツではなく、日頃の運動量を増やし、かつ健康食品などを利用した体に負担が無く、無理のないダイエットです。
今後は試した健康食品等を記事でご紹介していきますので、よろしくお願いいたします。m(__)m
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