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posted by fanblog
2024年03月30日
2024年03月02日
スタイル維持
ジムに通って汗を流してますが、
お腹空いて食べちゃうのでプラマイゼロです(><)
皆さんはどうやって維持してるんですか?
運動?断食?サプリメント?
色々ありますけど、1番楽なのは何でしょうかね?
継続は力なりなのでしょうが、それが1番難しい。。。
でも、とりあえず毎日家で腹筋してます!
5分位は頑張ろー!!
ローラーは、行きは行けますが帰りがキツイです笑
やってみてください^ ^
お腹空いて食べちゃうのでプラマイゼロです(><)
皆さんはどうやって維持してるんですか?
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感想(4048件)
ローラーは、行きは行けますが帰りがキツイです笑
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