履いている靴が最近、気になっていた。
通勤でも、休日でも履いている運動靴の底がなくなってきたのだ。
雨が靴底からしみるのは嫌だ。
今の靴（ニューバランス）を買うときに2足買ってあったので
新品を履けるように靴紐等を準備した。
ついでに靴底の違いを写真で比較してみた。
足の真ん中がすれているのはあまり良くないそうだ。
アキレス腱がかたいとのこと。
いい機会なので、ふろ上がりにマッサージしよう。
歩き方も明日から少し意識してみよう。そうしよう
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