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    posted by fanblog

    2023年10月31日

    炎上覚悟！！この本

    長生きしたければ
    運動を止めなさい！！

    突然、朝から何言ってんだあ！！
    思われるかもしれませんが、、、

    まあ御覧頂きたい！！





    タグ： 運動
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    アクティブシニア76 at 07:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康で楽しい人生
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    今年７6歳！！人は全く見えん、見えんって言ってくれる 好奇心旺盛、毎日が日曜日！！毎日が楽しい!!ストレスフリー 毎日家庭内運動４０分　外でのウオーキング最低7000歩 健康寿命１００歳が目標
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