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2016年01月22日
産まれる前にやり残したことは！？(*^-^*)
あと数週で臨月に突入！
その前に、やり残したことはないか・・・と考えたとき、ママ友とのランチ☆だ！と思ったのです
産まれたら暫く、出歩けないだろうし
幼稚園に入園するまでは落ち着いて外でご飯は食べられない
（もちろん子どもの性格によりますが、うちは上二人とも、外食時に静かに食べているタイプではありませんでした(-_-;)）
体重を気にしなければならない時期ではありますが、
楽しい食事はなによりものリフレッシュ☆
話題は自然と、出産トークに偏ります
みんなの記憶の出産話！
特に無痛の話・・・
三人目の出産の話・・・
参考になります！
産まれてもみんながいる！という心強さ
一人目の時にはない感覚です☆
上の子の協力も、周りの協力も、本当にありがたい
後は当日、私が頑張る！
その前に、やり残したことはないか・・・と考えたとき、ママ友とのランチ☆だ！と思ったのです
産まれたら暫く、出歩けないだろうし
幼稚園に入園するまでは落ち着いて外でご飯は食べられない
（もちろん子どもの性格によりますが、うちは上二人とも、外食時に静かに食べているタイプではありませんでした(-_-;)）
体重を気にしなければならない時期ではありますが、
楽しい食事はなによりものリフレッシュ☆
話題は自然と、出産トークに偏ります
みんなの記憶の出産話！
特に無痛の話・・・
三人目の出産の話・・・
参考になります！
産まれてもみんながいる！という心強さ
一人目の時にはない感覚です☆
上の子の協力も、周りの協力も、本当にありがたい
後は当日、私が頑張る！
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2016年01月19日
体重は最初から比べると１０ｋｇ増えました・・・
体重が気がつけば１０ｋｇ増えてしまったよう
さすがに先生からも軽く注意をされました
あと一月ちょっと、可能であれば増やさない方が良さそうです(^_^;)
体を動かして・・・寒くて外に出られない
食事のバランス考えて・・・寒いからか食欲が増しています
こんなラストスパート大丈夫なのだろうか・・・
産後、今回は戻そうと思っているのです！
長男出産前の体重に！
何年前の自分か計算するのも恐ろしい〜
でも、もう出産することがないのだなと思うと、骨盤の歪みもしっかり直したいし
垂れた胸・・・回復するなら回復させたい＞＜
産んだら頑張るから！
（だから今はいいかなっ、てこんなだから産む度に標準体重が増加するのですよね(-_-;)）
さすがに先生からも軽く注意をされました
あと一月ちょっと、可能であれば増やさない方が良さそうです(^_^;)
体を動かして・・・寒くて外に出られない
食事のバランス考えて・・・寒いからか食欲が増しています
こんなラストスパート大丈夫なのだろうか・・・
産後、今回は戻そうと思っているのです！
長男出産前の体重に！
何年前の自分か計算するのも恐ろしい〜
でも、もう出産することがないのだなと思うと、骨盤の歪みもしっかり直したいし
垂れた胸・・・回復するなら回復させたい＞＜
産んだら頑張るから！
（だから今はいいかなっ、てこんなだから産む度に標準体重が増加するのですよね(-_-;)）
2016年01月15日
股関節・恥骨がきしむ(-_-;)
出産まで残すところ１ヶ月ちょっと
日々の運動が安産に繋がる！を信じて、少しでも歩くようにしたいところ
しかし、このところ骨の痛みに悩まされています
主に痛いのが恥骨！
それから姿勢によっては股関節・・・
今日も一歩足をすすめる度に恥骨がずんっと痛むのです
だから、結局、歩き方はおかしいし、スピードは遅いし・・・運動になってないな
今までの記憶・・・こんな痛みに悩まされたのだったかな・・・と(^_^;)
また、股関節に関しては、床に直接座ると（クッション置いても）ものの３分で立ち上がるときに痛みがはしります・・・
関節がきしむ、という感じです
あと一月ちょっと、こんな生活なのかな
日に日に、関節が固まってきている感触もあるので、やっぱり散歩と軽度のストレッチは続けた方がいいのかなとも思うのです・・・
【それでも一応対策はあるようです！】
?@ 股を開く動作を避け、小股でゆっくり歩く！
?A 床にはなるべく直接座らない！
今、変な姿勢で座ったりすると、骨盤のゆがみに繋がるそうです
?B 寝返りは両足を閉じた状態で行う！
そう、寝返りの時も痛みで起きてしまうのです・・・
さらに、寝るときは足の間にクッションを挟んでみるのもいいようです☆
今日から実践していきたいと思います(*^-^*)
日々の運動が安産に繋がる！を信じて、少しでも歩くようにしたいところ
しかし、このところ骨の痛みに悩まされています
主に痛いのが恥骨！
それから姿勢によっては股関節・・・
今日も一歩足をすすめる度に恥骨がずんっと痛むのです
だから、結局、歩き方はおかしいし、スピードは遅いし・・・運動になってないな
今までの記憶・・・こんな痛みに悩まされたのだったかな・・・と(^_^;)
また、股関節に関しては、床に直接座ると（クッション置いても）ものの３分で立ち上がるときに痛みがはしります・・・
関節がきしむ、という感じです
あと一月ちょっと、こんな生活なのかな
日に日に、関節が固まってきている感触もあるので、やっぱり散歩と軽度のストレッチは続けた方がいいのかなとも思うのです・・・
【それでも一応対策はあるようです！】
?@ 股を開く動作を避け、小股でゆっくり歩く！
?A 床にはなるべく直接座らない！
今、変な姿勢で座ったりすると、骨盤のゆがみに繋がるそうです
?B 寝返りは両足を閉じた状態で行う！
そう、寝返りの時も痛みで起きてしまうのです・・・
さらに、寝るときは足の間にクッションを挟んでみるのもいいようです☆
今日から実践していきたいと思います(*^-^*)
2016年01月14日
眠りが浅くて困る(T_T)
年末あたりから、眠りが浅くて・・・
後期も後期の今、赤ちゃんが生まれたらしっかり眠れないのだから今のうちにたっぷり眠っておきたい〜＞＜という心境なのです
ここ一週間、特にひどいかも
昨晩も２時過ぎに目が覚めて、トイレにいってずっと目がパッチリ
最後に５：５０分くらいを確認後、1時間くらいは眠ったかな・・・
だから今もなんとなく頭はぼーっと・・・
そういえばお兄ちゃん達のときもそうだったかな
実はコレ、理由があるらしいのです(*^-^*)
三人目にして初めて知ったのですが
「産後の練習」「産後の訓練」らしいのです！
赤ちゃん生まれたら、夜中に授乳したり、ぐずったらお世話しなきゃならないですよね
それを生まれてすぐ始めるのではなく
生む前からちょっとずつ体を慣らしておくというもの
上手く出来てますね・・・体って(^_^;)
そんな訳で、いくら昼間歩いても夜中に目は覚める
膀胱の圧迫もすごいので、トイレに行きたくて目が覚める
今夜も鞭打たれての産後の訓練が待っているのかな〜
赤ちゃん生まれたら一緒にお昼寝しようと思っていたけれど
お昼寝習慣の練習も
先に一人で始めておこうかな(笑)♪
後期も後期の今、赤ちゃんが生まれたらしっかり眠れないのだから今のうちにたっぷり眠っておきたい〜＞＜という心境なのです
ここ一週間、特にひどいかも
昨晩も２時過ぎに目が覚めて、トイレにいってずっと目がパッチリ
最後に５：５０分くらいを確認後、1時間くらいは眠ったかな・・・
だから今もなんとなく頭はぼーっと・・・
そういえばお兄ちゃん達のときもそうだったかな
実はコレ、理由があるらしいのです(*^-^*)
三人目にして初めて知ったのですが
「産後の練習」「産後の訓練」らしいのです！
赤ちゃん生まれたら、夜中に授乳したり、ぐずったらお世話しなきゃならないですよね
それを生まれてすぐ始めるのではなく
生む前からちょっとずつ体を慣らしておくというもの
上手く出来てますね・・・体って(^_^;)
そんな訳で、いくら昼間歩いても夜中に目は覚める
膀胱の圧迫もすごいので、トイレに行きたくて目が覚める
今夜も鞭打たれての産後の訓練が待っているのかな〜
赤ちゃん生まれたら一緒にお昼寝しようと思っていたけれど
お昼寝習慣の練習も
先に一人で始めておこうかな(笑)♪
2016年01月13日
陣痛タクシーを予約する
陣痛がきたら・・・自分で運転なんてできない！
パパは仕事かもしれない・・・
子どもだけ家にいたら・・・置いていくわけにはいかない・・・
かと言って、陣痛で救急車を呼ぶのは気が引ける・・・
なんて陣痛はタイミングが読めないだけにあらゆるパターンを想定すると不安だらけ
そんな時に強い味方となってくれるのが陣痛タクシー
タクシー会社にもよるけれど
事前に予定日、住所を伝えておくと、いざという時に送迎してくれる！
お会計も後でいいよ！という会社もあります
ただ、この陣痛タクシー
各タクシー会社が行っているものなので、名ばかりの陣痛タクシーもあれば
破水を想定して、タオルなどを用意してくれている場合もあるのです
だから、口込み、ママ評判も可能であれば調べることをおすすめします！
そんなママ評判を入手して、今日さっそく予約の電話をしておきました！
これで夜中であろうと、駆け付けてくれる安心感が手に入りました(*^-^*)
パパは仕事かもしれない・・・
子どもだけ家にいたら・・・置いていくわけにはいかない・・・
かと言って、陣痛で救急車を呼ぶのは気が引ける・・・
なんて陣痛はタイミングが読めないだけにあらゆるパターンを想定すると不安だらけ
そんな時に強い味方となってくれるのが陣痛タクシー
タクシー会社にもよるけれど
事前に予定日、住所を伝えておくと、いざという時に送迎してくれる！
お会計も後でいいよ！という会社もあります
ただ、この陣痛タクシー
各タクシー会社が行っているものなので、名ばかりの陣痛タクシーもあれば
破水を想定して、タオルなどを用意してくれている場合もあるのです
だから、口込み、ママ評判も可能であれば調べることをおすすめします！
そんなママ評判を入手して、今日さっそく予約の電話をしておきました！
これで夜中であろうと、駆け付けてくれる安心感が手に入りました(*^-^*)
2016年01月12日
３人育てるんだ〜と改めて思うと
改めて出産を間近にして思う
３人育てるんだ〜と
今の世の中ではちょっと多い方？
私の周りは２人が一番多いかな
その次が１人
それから３人
私自身は３人兄弟だったし、その頃は３人兄弟が一番多かったかも
昔に比べて、一人ひとりにお金がかかるような時代
（幼稚園で習い事をしていない子どもを探す方が難しい！うちの子・・・していません＞＜）
だから子どもは少なく、ひとりにたっぷりお金も愛情もかける！そんな感じがします
お金の話をしたら、正直・・・う〜ん大丈夫か我が家！となりますが
でもやっぱり、母として３人分くらい楽しみたい！が強い
３人分、赤ちゃん時代を堪能して
３人分、幼稚園の入園卒業などなど繰り返すのも悪くないかな(*^-^*)
もし、自分に手に職があって働きたい欲求がつよかったら・・・こういう考え方にはならなかったのかもとも思う
今、女性でも仕事ができる人はたくさん
そんな女性は社会復帰のタイミングも大切だろうし、自分自身の人生を大切にと思うとバランスが難しい
どっちがいいのか
どっちもいい人生なんだろうな♪
その中で
私は長いこと専業主婦で家に居て、３回の子育てをするんだな(*^-^*)
ただ！ただ・・・漠然とこうなる気がしていた私ですが
想定外のこと！
それは３人が男子であること〜
当然、１回くらいは女の子を育てると、漠然と思っていたなぁ(笑)
３人育てるんだ〜と
今の世の中ではちょっと多い方？
私の周りは２人が一番多いかな
その次が１人
それから３人
私自身は３人兄弟だったし、その頃は３人兄弟が一番多かったかも
昔に比べて、一人ひとりにお金がかかるような時代
（幼稚園で習い事をしていない子どもを探す方が難しい！うちの子・・・していません＞＜）
だから子どもは少なく、ひとりにたっぷりお金も愛情もかける！そんな感じがします
お金の話をしたら、正直・・・う〜ん大丈夫か我が家！となりますが
でもやっぱり、母として３人分くらい楽しみたい！が強い
３人分、赤ちゃん時代を堪能して
３人分、幼稚園の入園卒業などなど繰り返すのも悪くないかな(*^-^*)
もし、自分に手に職があって働きたい欲求がつよかったら・・・こういう考え方にはならなかったのかもとも思う
今、女性でも仕事ができる人はたくさん
そんな女性は社会復帰のタイミングも大切だろうし、自分自身の人生を大切にと思うとバランスが難しい
どっちがいいのか
どっちもいい人生なんだろうな♪
その中で
私は長いこと専業主婦で家に居て、３回の子育てをするんだな(*^-^*)
ただ！ただ・・・漠然とこうなる気がしていた私ですが
想定外のこと！
それは３人が男子であること〜
当然、１回くらいは女の子を育てると、漠然と思っていたなぁ(笑)
2016年01月11日
お兄ちゃん達の着た洋服を洗い始める(*^-^*)
あまり数は残っていないけれど、何枚かお下がりでとっておいた洋服があります
５年振りに見るその洋服達
懐かしい〜
つい最近までお兄ちゃんが着ていたような気もするのですが、５年経っているのですよね(^_^;)
ちょっと収納黄ばみみたいな汚れはありましたが
洗って上げるとすっかりキレイになりました☆
同じ洋服を着た赤ちゃん
楽しみだな♪
兄弟で同じ洋服を着せるのって、お揃いとは違う喜びがあります☆
今回着たら、さすがに他所様にお下がりとしてまわすこともできない状態だろうし・・・
捨てるのかな〜
ちょっと寂しいな
でも４人は・・・無理です(-_-;)
それでなんとな〜く捨てられずに置くに追いやると孫にまわるのですよね！
お兄ちゃんが生まれた頃、私の母から、私自身が着たものを出されたときはびっくりしましたが、ちょっと嬉しかったのを覚えています
しかし、我が家は男子ばかり・・・さすがにそれを未来の嫁にする勇気はないな〜
いや、やっちゃいけないな！
たっぷり着せて、たっぷり堪能して
潔くありがとうございます！をします(*^-^*)
５年振りに見るその洋服達
懐かしい〜
つい最近までお兄ちゃんが着ていたような気もするのですが、５年経っているのですよね(^_^;)
ちょっと収納黄ばみみたいな汚れはありましたが
洗って上げるとすっかりキレイになりました☆
同じ洋服を着た赤ちゃん
楽しみだな♪
兄弟で同じ洋服を着せるのって、お揃いとは違う喜びがあります☆
今回着たら、さすがに他所様にお下がりとしてまわすこともできない状態だろうし・・・
捨てるのかな〜
ちょっと寂しいな
でも４人は・・・無理です(-_-;)
それでなんとな〜く捨てられずに置くに追いやると孫にまわるのですよね！
お兄ちゃんが生まれた頃、私の母から、私自身が着たものを出されたときはびっくりしましたが、ちょっと嬉しかったのを覚えています
しかし、我が家は男子ばかり・・・さすがにそれを未来の嫁にする勇気はないな〜
いや、やっちゃいけないな！
たっぷり着せて、たっぷり堪能して
潔くありがとうございます！をします(*^-^*)
2016年01月08日
真ん中のお兄ちゃんの赤ちゃん返りが本格化
真ん中のお兄ちゃん、どうやら本格的に赤ちゃん返りが始まりました
最初は冬休みだからちょっと気持ちが緩んでいるのかな〜と思っていたのですが
よくよく考えて見ると、これは赤ちゃん返りのような気がするのです
まだ幼稚園児、ちょっと年が離れているとは言え、甘えたい年頃でしよね
症状？としては(*^-^*)
行動が赤ちゃん化している
→テーブルの上に乗って怒られたり
→ちょっとしたことが一度の注意では直せない
→食事中の食べ歩きが増える
お兄ちゃんに対して
→執拗に甘える→やり過ぎてお兄ちゃんに怒られる
私に対して
→やたら甘えてくる
まさにですね！
いよいよ予定日も近づいて、お腹も本格的に大きくなってきました
胎動も激しくなり、お風呂に入っているとき、目で見ても動いているのがよく分かる
心の準備を複雑に始めたと言う事ですね(*^-^*)
上のお兄ちゃんは小学生なので、さすがに赤ちゃん返りはないようです
しかし、真ん中のお兄ちゃんの行動・態度にイライラする機会は増えています
だから、一緒に赤ちゃん返りを見守る方に取り込んでみました☆
お兄ちゃんのことも大好きだから、取られちゃうんじゃないかって必死なのだと思うよ〜と伝えると
悪い気はしないみたいですね！
ちょっとしたことでは怒らなくなってきたし
多めに見てあげるという寛大な心も持てるようになってきたみたい
あと１ヶ月とちょっと
うまくお兄ちゃん準備ができるといいな♪
私も、上のお兄ちゃんを見習って寛大な心を持たないと・・・(-_-;)
最初は冬休みだからちょっと気持ちが緩んでいるのかな〜と思っていたのですが
よくよく考えて見ると、これは赤ちゃん返りのような気がするのです
まだ幼稚園児、ちょっと年が離れているとは言え、甘えたい年頃でしよね
症状？としては(*^-^*)
行動が赤ちゃん化している
→テーブルの上に乗って怒られたり
→ちょっとしたことが一度の注意では直せない
→食事中の食べ歩きが増える
お兄ちゃんに対して
→執拗に甘える→やり過ぎてお兄ちゃんに怒られる
私に対して
→やたら甘えてくる
まさにですね！
いよいよ予定日も近づいて、お腹も本格的に大きくなってきました
胎動も激しくなり、お風呂に入っているとき、目で見ても動いているのがよく分かる
心の準備を複雑に始めたと言う事ですね(*^-^*)
上のお兄ちゃんは小学生なので、さすがに赤ちゃん返りはないようです
しかし、真ん中のお兄ちゃんの行動・態度にイライラする機会は増えています
だから、一緒に赤ちゃん返りを見守る方に取り込んでみました☆
お兄ちゃんのことも大好きだから、取られちゃうんじゃないかって必死なのだと思うよ〜と伝えると
悪い気はしないみたいですね！
ちょっとしたことでは怒らなくなってきたし
多めに見てあげるという寛大な心も持てるようになってきたみたい
あと１ヶ月とちょっと
うまくお兄ちゃん準備ができるといいな♪
私も、上のお兄ちゃんを見習って寛大な心を持たないと・・・(-_-;)
2016年01月07日
無痛分娩キャンセル待ち、繰り上げ当選(*^-^*)
予定日まで２ヶ月をきった今
無痛分娩の夢が叶いました！
検診に行くと
「そんなに出産怖い？」と改めて
「はい、痛みの怖さは忘れられません・・・今年の初夢が出産シーンだったほどです・・・」
（これは本当・・・初夢はなにかな〜とわくわく眠ると、まさかの出産シーン(^_^;)）
「さっき、一件帝王切開が決まって無痛に空きができたんだよね」
「お願いします！（即答）」
というわけで、新年早々嬉しい出来事☆
夢にまでみた・・・夢で終わるのかと諦めかけていた無痛分娩
本当にありがたい
三人目なのに・・・と先生は思われたかも知れませんが、想像するだけで気が遠くなりそうなのです
みんな乗り越えているのだけれど・・・
このお話を頂いてから
出産に向けてとても前向きになりました！
入院セットの確認もわくわくできるようになり
赤ちゃんとの対面もより待ち遠しいものとなりました
今までは予定日がネガティブなカウントダウンでした・・・
でも今は、早く♪早く♪と思えるのです
私以外にもきっと同じような思いの妊婦さんいると思うのです
みんなが安心して安全なお産ができる日が来て欲しい
可能であれば、この＋で支払う無痛分娩費用なんてなくなって、みんなが当然のように受けられるようになって欲しい
無痛分娩の夢が叶いました！
検診に行くと
「そんなに出産怖い？」と改めて
「はい、痛みの怖さは忘れられません・・・今年の初夢が出産シーンだったほどです・・・」
（これは本当・・・初夢はなにかな〜とわくわく眠ると、まさかの出産シーン(^_^;)）
「さっき、一件帝王切開が決まって無痛に空きができたんだよね」
「お願いします！（即答）」
というわけで、新年早々嬉しい出来事☆
夢にまでみた・・・夢で終わるのかと諦めかけていた無痛分娩
本当にありがたい
三人目なのに・・・と先生は思われたかも知れませんが、想像するだけで気が遠くなりそうなのです
みんな乗り越えているのだけれど・・・
このお話を頂いてから
出産に向けてとても前向きになりました！
入院セットの確認もわくわくできるようになり
赤ちゃんとの対面もより待ち遠しいものとなりました
今までは予定日がネガティブなカウントダウンでした・・・
でも今は、早く♪早く♪と思えるのです
私以外にもきっと同じような思いの妊婦さんいると思うのです
みんなが安心して安全なお産ができる日が来て欲しい
可能であれば、この＋で支払う無痛分娩費用なんてなくなって、みんなが当然のように受けられるようになって欲しい
2016年01月05日
赤ちゃんは申年の２０１６年生まれ☆
新年あけましておめでとうございます
親戚の挨拶まわりも終わり、パパは今日から仕事です
お兄ちゃん達はまだ冬休みですが、お正月ボケから脱出しないと！
残り少ない妊婦生活
今年、いよいよ産むのだな〜と思うとやっぱり痛みへの恐怖が真っ先に浮かび
その後、かわいい赤ちゃんへの期待が膨らみます
おみくじでは「安産、良い子産まれる」という初めて出会ったお言葉を頂きました
「安産」とは「産むが安し」はよく見るのですが「良い子産まれる」と言われたのは初めて(*^-^*)
お腹をぼこぼこ蹴ってくる、やっぱりお兄ちゃんたちに似てやんちゃ坊主かな〜と思っていますが
（やんちゃ坊主ではあるのだろうけれど・・）良い子なんだな☆
優しい心を持って欲しい
お兄ちゃん二人も、なんだかんだで優しい心を持ってくれていて、日々感謝しています(*^-^*)
赤ちゃん、会えるの楽しみだな〜♪
親戚の挨拶まわりも終わり、パパは今日から仕事です
お兄ちゃん達はまだ冬休みですが、お正月ボケから脱出しないと！
残り少ない妊婦生活
今年、いよいよ産むのだな〜と思うとやっぱり痛みへの恐怖が真っ先に浮かび
その後、かわいい赤ちゃんへの期待が膨らみます
おみくじでは「安産、良い子産まれる」という初めて出会ったお言葉を頂きました
「安産」とは「産むが安し」はよく見るのですが「良い子産まれる」と言われたのは初めて(*^-^*)
お腹をぼこぼこ蹴ってくる、やっぱりお兄ちゃんたちに似てやんちゃ坊主かな〜と思っていますが
（やんちゃ坊主ではあるのだろうけれど・・）良い子なんだな☆
優しい心を持って欲しい
お兄ちゃん二人も、なんだかんだで優しい心を持ってくれていて、日々感謝しています(*^-^*)
赤ちゃん、会えるの楽しみだな〜♪
