イライラしっぱなしなのです(-_-;)
ストレス→食欲（お菓子）へと走りがち
ストレス→子ども達への怒り・・・ごめんよ
そこでストレス原因を改めて考えてみました
まず
・自分の体が思うように動かない
（骨がきしむので、ちょっと歩くのもスローペース
床に散らかされたモノ（子ども達に）を疲労のも一苦労
単純に寒くて動きたくない
などなど）
・睡眠が慢性的に不足がち
（運動不足もあり、睡眠が浅い
変な姿勢になっていると夜中に苦しくて目を覚ます
レッグウォーマーを忘れると、明け方に足がつる
子どもの寝言で起きてしまう
などなど）
・ちびお兄ちゃんの赤ちゃん返り
（朝の支度から始まり〜おもちゃの片付け
お兄ちゃんへのケンカをけしかける→二人で大騒ぎ・・・
などなど）
ここで一番可哀想なのが、お兄ちゃん
お手伝いもしてくれるし
気も遣ってくれる
なのに一番怒られる・・・本当に反省
今日は、お兄ちゃんが「ママが好きそう！」と選んでくれたお菓子を一緒に食べる〜
午前中につまむのガマン・・・するよ！！！
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