（でもすぐに眠くなります。）
調子に乗っているとガツンと一気に下降するのが怖いので、今を乗り越えたら、ちゃんと早寝を心がけようと思います。
質の良い睡眠は美容・健康の味方 ですからね♪
ただ、来月から子どもたちが夏休みなので、結局忙しくなりそうなんですが。。。
夏休み、恐ろしいのが 海 ！ 山 ！ プール ！！
うちの子達は特に海が大好きなので、嫌でもあの強い日差しの中で数時間過ごさなくてはいけません。。。
これに付き合っているうちは本気で真っ白い肌を目指すのは不可能だと思うのですが、だからといって何もしなければ将来シミだらけになるのは間違いありません。
シミのない美白肌になるためには・・・
一番大切な事は、みなさん、言われなくてもおわかりですよね。
紫外線をしっかりと予防 すること！
紫外線を浴びるとメラニン色素が発生します。
これは、お肌を守るための自己防衛のシステム。
メラニン色素はお肌のターンオーバーによって垢となり排出される仕組みです。
ただし、この メラニン色素が過剰発生 した時、 ストレスや加齢 などによってターンオーバーのリズムが崩れることでお肌の真皮にまで落ちてしまったメラニン色素がシミになってしまうのだそうです。
つまり、シミのない美白肌になるためには、 紫外線を予防することと 、 ターンオーバーのリズムを正常にすることが 重要となってくるのですね。
海に行く時には特に気をつけて日焼け止めをぬって、肌の露出を少なくして、なかったことにまではならないかもしれませんが、 新美白理論 のエルシーノでお手入れをしたいと思います。
昨年は夏に日焼けをした肌が白く戻っていく時期にいただいたので、気持ち効果があるような気がしたのですが、この時期はどうでしょう？
Ｔ．Ｓコーポレーションさん、どうしたって日焼けを避けられない私をモニターに選んだのは間違いかもしれません。
ごめんなさい（＞＜）
これから夏にかけて白くなるのは到底無理です。
でも、 美白を実現する成分だけ入った集中美白美容液LESINO がうちだす 、Ｂｌｏｏｍ（生み出す）、Ｂｒａｋｅ（ブレーキ）、Ｂａｒｒｉｅｒ（バリア） の３ステップが、シミの素を防いでくれることには大きく期待しています。
今あるシミが濃くなるのと、これからのシミはしっかり予防したいですものね！
エルシーノの使用感や成分については、過去記事に書いてありますので、ご興味のある方はご覧ください。
美白を取り戻せ！革新的な美白プログラム薬用エルシーノ００２導入美白美容液
美白革命エルシーノを１本使い切ってみての画像と感想
ご訪問ありがとうございました。
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