夜だけ美容断食 体験、１週間経過しました。
私の場合は吹き出物ができることも、カサカサになることもなく、お肌の調子はとてもよかったです。
一般的には３週目くらいで調子がよくなったという方が多いようですので、私の場合は極めて経過がよい例と言えるのかもしれません。
乾燥したりツッパリ感を感じないのは、この時期によることも大きいのかもしれませんね。
もともとお肌のトラブル等なかったので、劇的な変化というのはありませんが、悪くなったところはどこもありませんでした。
むしろいいところしかなかったです。
お肌がくすまない と感じます。
このブログを書き始めてから今が一番透明感があります♪
このまま続けていきたいと思える美容法です。
「今まで色々試してきたけれど、納得いかない。」 「お肌の自己再生力や肌バリアの機能が落ちている」 という人ほど、もしかしたら効果がはっきりしてくるとか。
でも、そういう人ほど最初はカサカサしたり辛い状態になりやすいそうです。
それを乗り越えたらお肌が強くなるのだといいます。
ただし、トラブルを抱えている人が自己判断で試したことで悪化してしまうのは大変危険ですから、信頼できるお医者さんと相談しながら進めていく環境がないと難しいかもしれません。
Kooのミネラルクレンジング、ヨーロピアンセラウォーター の販売元、イーズスタイルではKooの美容断食セットでの美容断食に関することや、お肌の悩み相談、ケア方法のアドバイスの窓口がありますので、試してみたいけれどちょっと不安に思われている方は、そちらを利用しながら挑戦していただくと心強いかと思います。
これを言うと私のものぐさぶりが露呈してしまいますが、お肌の調子の他に、続けたい理由がもう一つ。
それは、 お手入れのシンプルさ です。 簡単にできる ことで時短にもなります。
お風呂場で手と顔を濡らす前に ミラクルクレンジング で洗顔。
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お風呂を出たら ヨーロピアンセラウォーター をシュッ。
夜はこれでおしまい。
これだけでお肌の調子が整うんだったら、赤ちゃんのお世話に追われて自分に構う時間のなかったあの頃も、もうちょっと綺麗でいられたかも、なんて（＾＾）
そういった意味では、忙しいママや、働く女性にもうれしいですね。
お忙しい中読んでいただきましてありがとうございます♪
詳しい情報はこちらで。
「夜はこれだけ？」お肌美人のシンプルスキンケア
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