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posted by fanblog
2020年05月13日
スクワットは大事？
おはようございます！
皆さんは、どうですか？
あまり歩かないとよろしくないようです。
足は、 第二の心臓 と呼ばれていて、
足の衰えは、脳や心臓に影響があるようです。
なので、テレビでもみながら（あるいはラジオや音楽を聴きながら）
スクワットを 習慣化してみましょう！
それでは、また！
ムレないメッシュタイプ「お医者さんのがっちり膝ベルト」
皆さんは、どうですか？
あまり歩かないとよろしくないようです。
足は、 第二の心臓 と呼ばれていて、
足の衰えは、脳や心臓に影響があるようです。
なので、テレビでもみながら（あるいはラジオや音楽を聴きながら）
スクワットを 習慣化してみましょう！
それでは、また！
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