シナモン注目の効果(種類や一日の摂る目安と使い方)


 シナモンロールにシナモンチェロス、チャイにパンプキンパイとシナモンが欠かせないデザートが
 たくさんあります。
 しかし、シナモンの素晴らしさは甘い香りだけではありません。漢方薬として使われたシナモンは
 身体にも嬉しい効果があります。
 今回はシナモンの強力な効果効能や気になる摂取量、副作用シナモンを使った美味しいレシピなど
 詳しくご紹介します。 下記をご覧ください。

https://kawashima-ya.jp/contents/?p=13137

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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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