わたしのダイエット

<< 2022年03月 >>
日	月	火	水	木	金	土
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

2022年03月12日

「コーラ」に漬け込むだけで安くてかたい肉が高級ブランド肉並みの柔らかさにおばあちゃんの知恵袋LABO

ただでさえ増税で家計が圧迫されているのに食材の物価もじわじわと上がってきて頭を悩まされれていま
　せんか？
　「安くて美味しいご飯が食べたい」そんな切実な声が聞こえてきそうですが、もしかしたらその願いを
　叶うかもしれません。「安くてかたい肉」をまるで（高級ブランド肉）並みの柔らかさに変えることが
　できるかもしれない魔法のような知恵があるそうです。
　果たして本当に肉が柔らかくなるのでしょうか？実験レポートです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

https://lidea.today/articles/590?utm_source=outbrain&utm_medium=display&utm_content=lifehack4&dicbo=v1-89cf9f556f9c0aa138efe2ca28e5c2eb-00ff8828f489ea3f26518fa65a96f8ad3a-giytonrwmm2taljtgntdmljummydaljzme4dellbmq3tcobxmzsdsmlbge

タグ：コーラで高級肉に変わる

posted by watasinodiet at 18:25| Comment(0) | TrackBack(0) | コーラで高級肉に変わる

2022年03月11日

「スマホ代月１０００程度減らせる」大学生が”月８万円”で一人暮らしする方法

　私立大学生平均仕送り額が８万円台というデータがある。それで生活できるか。ライターでFPの
　西山美紀さんは「何もかも切り詰めると失敗する。支出のメリハリをつけることが大切だ」という。
　私立大学の「平均仕送り額」は８万円台、
　この春から大学生になり初めての一人暮らしに期待と不安が入り混じった複雑な感情に胸がいっぱい
　になっている人もいるでしょう。
　その不安な中には「お金」の問題もあるのではないでしょうか。東京私大教連が実施している「私大
　新入生の家計負担調査」によれば２０２０年度の平均仕送り額「６月以降（月平均）」８２４００円
　でした。２０２０年はコロナ禍の影響も考えられますが２０１９年度の月平均額は８万５３００円。
　２０１８年度は８万３１００円と８万円程度の仕送り額であることは変わりません。家賃の平均額は６万　
　４２００円あることを踏まえると厳しい中でやりくりをする必要がありそうです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

https://president.jp/articles/-/55220

タグ：大学生の仕送り額

posted by watasinodiet at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 大学生の仕送り額

「これ１００円」キムタクが人生初【ダイソー】で買ったキッチン用品３つ

生活雑貨から食品まで幅広く揃う１００円ショップ「ダイソー」に歌手で俳優の木村拓哉さんが
　人生初来店しました。
　インターネット無料配信動画サイト「GYAO!」内の番組【木村さ～ん！！】（２月２７日配信）の
　企画で訪れました。　番組内で木村さんは様々なコーナーを見て回りキッチンアイテムをメインに
　いくつかチョイス。どれも普段使える利便性の高いアイテム。

　【木村拓哉さんは選んだ１００円グッズ使いたい」ということで、東京バーゲンマニアの記者が都内
　の店舗に赴き、木村さんが買われた商品の中から３つゲットしたレポートです。

https://bg-mania.jp/2022/03/10471668.html

タグ：木村さんの購入商品

posted by watasinodiet at 18:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 木村さんの購入商品

【しまむら】２０００円で叶う大人のおしゃれ「hareiro」春の新作３選

　ファッションセンターしまむらに２０２２年３月９日から「hareiro(晴れ色」の春向けアイテムが
　多数登場しています。
　ｈａｒｅｉｒｏはしまむらと宝島社が発行するファッション雑誌「大人のおしゃれ手帖」「すてきな大人」
　のトリプルコラボによって生まれた大人世代のためのブランドです。昨年１２月でデビューしました。
　新登場した春にピッタリのアイテムの一例をご紹介します。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　ご覧下さりありがとうございました。

https://bg-mania.jp/2022/03/10471314.html

タグ：しまむらしまむら

posted by watasinodiet at 16:17| Comment(0) | TrackBack(0) | しまむら

2022年03月10日

「行くしかねえええ！」サイゼリアの大人気【ラムのランプステーキ】が期間限定で復活

ファミリーレストラン【サイゼリア】で昨年販売して大人気だったメニュー【ラムのランプステーキ】が
　２０２２年3月9日から復活しています。
　現在、春の季節限定メニューとして登場しており、ＳＮＳ上では喜びの声が続出しています。
　昨年は半年もたったかで販売終了したほど予想以上の売れ行きで原料供給が追い付かなくなった経緯が
　合ったそうです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　ご覧下さりありがとうございました。

https://bg-mania.jp/2022/03/09471311.html

タグ：サイゼリア

posted by watasinodiet at 20:22| Comment(0) | TrackBack(0) | サイゼリア

2022年03月09日

まさか、食べる対策法があったなんてニッスイの「中性脂肪対策ゼリー」のすごさとは？

　忙しい毎日を送っているうちにきずけば高くなっていた中性脂肪。自分に合う対策がなかなか見つからず
　このまま下がらないかも、、、、
　そう諦めている方に吉報。　
　ニッスイが開発した「ゼリータイプの中性脂肪対策」をご存じでしょうか？
　実は今、多くの方が始めている対策で
　「おやつ感覚で中性脂肪ができる！！」と話題の商品なのです。
　それは、ニッスイ中性脂肪を下げる【イーマーク】なのです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

https://www.nissui-kenko.com/kiji/jelly/ryo/syo9_mf_anq_sep_root/index.html?ad_code=7360J0NOBRP220212&utm_campaign=J0&utm_medium=N&utm_source=OB&utm_term=RP_OB&creative_id=7360J0NOBRP220212t&dicbo=v1-b666f7956f95a2ace1f2b6b35d594812-00a9ce52274b55ac599c811ec5af338b2e-mjstkylbgi2dslldmy4giljuguydqllbmvtdsllcmy2tezdega2tcyleha&trflg=1

タグ：ニッスイイーマーク

posted by watasinodiet at 16:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ニッスイイーマーク

スシローの「１００円祭」やって来る！ウにもトロもレアネタも100円、早めの時間帯が吉

大手回転寿司チェーン【スシロー】各店は２０２２年３月９日から「１００円祭」を開催します。
　（※スシローTO GO店舗を除く）。　大人気のネタが期間限定で復活するほか、ウニやトロの豪華
　ネタが1皿税込み100円で楽しめるそうです。さらに早めの時間帯に行けばゆっくり出来るそうです。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　近くにあればすぐにでもお店へ直行ですね。ファンとしてはありがたいです。
　ご覧下さりありがとうございました。

https://bg-mania.jp/2022/03/09470365.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20220309

タグ：スシロー１００円祭

posted by watasinodiet at 13:04| Comment(0) | TrackBack(0) | スシロー１００円祭

2022年03月08日

不二家の新作【桜ケーキ】３つ　春満開の味楽しも～

不二家洋菓子店では２０２２年３月７日から新作の桜ケーキを順次販売開始してます。

　静岡県産の大島桜を使った見た目も華やかで可愛らしい３つのケーキをご紹介します。

　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　ご覧下さりありがとうございました。

https://bg-mania.jp/2022/03/08471237.html

タグ：不二家の桜ケーキ

posted by watasinodiet at 20:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 不二家の桜ケーキ

2022年03月07日

【フジテレビ】４月改編テーマは「目、新しい」全時間帯に新番組で７年ぶり大改編「番組つくりももっと貪欲・果敢に」

フジテレビは３月７日　４月期の番組編成を発表した。
　今回の改編のテーマは「目、新しい」で全時間帯で枠移行番組やミニ枠を除いて１３の新番組を編成。
　編成部長の中村百合子さんは７年ぶりの大改編だといい、「デー、ゴールデン、プライム、２３時台
　とすべての時間帯に新番組が誕生します。
　タイムテーブル全体を通じてエンターテイメントを編成し、目新しく　”様変わります」と話した。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　ご覧いただきありがとうございます。

https://news.yahoo.co.jp/articles/b0ba61acdb65613c4c302d8b2f2da717c4f649fb?page=1

タグ：フジテレビ番組改編

posted by watasinodiet at 15:34| Comment(0) | TrackBack(0) | フジテレビ番組改編

2022年03月06日

疲れにくい体を作るには筋肉が大事です。

　何もしないのにすぐつかれてしまう！　という人は赤ちゃんが生まれて立ち上がるまでにどのくらい
　の年月がかかるかを考えてみてください。
　立っているだけでも、座っているときでも私達は全身の筋肉を使っているということです。
　臀筋（おしりの筋肉）を鍛えろというのも大臀筋、ハムストリング、内転筋といった筋肉がたつ機能の
　デイフェンスだからです。筋肉がなくなれば自分の体を支えなくなり、腰が前に傾いて膝が曲がって
　猫背になります。最初は意識すればよい姿勢に戻すことは出来るが、長年悪い姿勢のままだといくら
　力を入れ込めてもよい姿勢は作れず体は疲れやすくなります。
　筋力がないと重力による負荷で筋肉が次第に硬くなって癒着してきます。すると筋肉の衰えが体を弱体化
　し余計に悪い方向に進みます。　詳しく知りたい方は下記をチェックしてご覧になってください。

https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/202203010023-spnavido

posted by watasinodiet at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋肉を鍛える

最初へ 1 2 3 4 5 最後へ