今日も朝からしんどかった・・・: 絶対痩せてやる！！

2016年04月19日

今日も朝からしんどかった・・・

朝から筋トレも出来ずじまいでした。

帰って来てからの腹筋は、30回5セットしました。

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スマートフォンやタブレットから視聴できるので、手軽でいいですよ。

腹筋

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posted by ティーシー at 21:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 火曜日

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