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posted by fanblog
2017年08月11日
お酒の飲みすぎでγ-GTPが高くなるのが心配！ γ-GTPが100を超えたらステラ漢方の「オルニパワーＺｎプラス」で朝スッキリ！
365日、仕事終わりのビールが旨い！
仕事が終わった後のビールは格別
焼鳥屋での一杯はやめられません！
早く仕事が終わった日は
お風呂に入って妻とビールで乾杯
毎日ビール2本(350ｍｌ)
焼酎を数杯
ユタカの毎日の楽しみです
γ-GTPとは
γ-GTPというのは
簡単にいうと肝臓の機能が果たせないほどのダメージを受けてしまい
肝細胞に多く含まれる酵素(γ-GTP)が血中に漏れ出している状態です
どうしたらγ-GTPを下げられるか
１、アルコールを摂取しない
２、食生活をただす
３、オルニチン・亜鉛（Ｚｎ）・タウリンを摂取する
オルニチンは1日400ｍｇ〜1000ｍｇ
亜鉛の1日の推奨量は成人男子で10mgで、成人女子で8mgです
タウリンはしじみ・牡蠣・たこに豊富に含まれる
食べて摂取するとなるとしじみだけでも1日4,000円ぐらい
食べ切れません
そこでサプリで不足分を補いましょう
健康診断でγ-GTPが120、これはやばい！
ユタカの毎日の楽しみを奪うような結果が…
妻から休肝日を作る様に言われて
早速、ノンアルコールビールに変更！
いろいろなメーカーのノンアルコールビールを試しましたが
やっぱりビールじゃない！
酒好きなユタカは悩みました
そうだ！しじみだ〜オルニチン
オルニチンが入ってるしじみのみそ汁
買って飲みました！
癖のある味で・・・
ユタカは残念でした
家で作るシジミのみそ汁は美味しいのに
サプリで摂るしかない！
肝臓で悩んでる人が多いいのか
たくさんあるサプリから
ユタカ選んだのは
オルニチン800ｍｌ
亜鉛(Ｚｎ)12ｍｇ
アスタキサンチン
これだけ贅沢に入っているサプリが
ステラ漢方「オルニパワーＺｎプラス」
ステラ漢方「オルニパワーZnプラス」口コミ
毎日、4粒 飲み始めて一ヶ月が過ぎました！
目のサプリ【めなり】 も飲んでいるので
一度に4粒飲むのは、多く感じるから
朝、夜2回に分けて2粒飲んでます
たまに飲み忘れがあっても
朝か夜、どちらか飲んでますので
1日まったくの飲み忘れを予防できます
口に入れると、少し塩味がします
落とすと割れるので…注意してくだい
ユタカの肝臓の調子ですが・・・
朝、お酒が残ることがほとんどなくなりました
毎朝、調子がいいので
夜になると、ついつい飲んでしまいます
酒の量を減らす努力と
休肝日を作るように頑張ろうと思っています
来年の健康診断まで飲み続けて
γ-GTP数値が下がることと
体調管理には気をつけたいと考えています
ビール好き、酒好きの方
γ-GTPが気になる人は試す価値大
公式サイトから1袋 980円で試せます！
ステラ漢方「オルニパワーＺｎプラス」公式サイト
stella-s.com/
