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posted by fanblog
2024年03月01日
No21 ストレスと健康管理
■ストレスと健康管理
みなさん、「突撃のオッサン」です。
テキトーにできればなにも問題はないのですが、人によっては生真面目に、一生懸命頑張ってしまうことがあります。結果的に私も「眠る」こと、最悪の寝起きで日常生活のリズムが整わない状況になってしまいました。「入眠」まで1時間以上かかることも普通です、そのことに関しては今後どこかでふれさせて頂きます。
今回は「寝起き」と「ストレス」にフォーカスさせていただきます。
医学的情報は難しいので割愛しますが、仕事の師匠から以前「ローヤルゼリー」飲んでみたらストレスに良いんだよ、とアドバイスをいただきました。
医薬品の「ローヤルゼリー」は１つだお気に入りがあり、ドラッグストアで買いましたが今は製造されておりません。そこで、色々試す中で良いものを見つけたのでご紹介させていただきます。
個人的には「寝起き」がよい！のが数日後に感じる、そこが全てです。 ※個人差あります。
こちらの『ローヤルゼリー粒 ゴールド800』は、貴重な栄養素をギュッと凝縮した総合栄養食として知られるローヤルゼリーを豊富に含んでいます。ローヤルゼリーは、ビタミンやミネラル、アミノ酸など、身体に必要な栄養素がバランス良く含まれていることで知られています。特に、ローヤルゼリー特有の成分であるデセン酸はその有用性が注目されています。
また、ローヤルゼリーの採取が非常に難しく、貴重な食べ物であることも特筆されます。ミツバチの巣箱からは、たくさんのハチミツが採取できるのに対し、ローヤルゼリーはわずかな量しか得られないため、その価値は高まっています。
『ローヤルゼリー粒 ゴールド800』は、自然の恵みであるローヤルゼリーを800mgも含んだソフトカプセルとして提供されています。中年の方のストレスに良いとされる栄養素を含んでおり、健康維持やストレスケアに役立つ可能性があります。ただし、医薬品ではないため、摂取にあたっては適切な注意が必要です。
「突撃のオッサン」
みなさん、「突撃のオッサン」です。
テキトーにできればなにも問題はないのですが、人によっては生真面目に、一生懸命頑張ってしまうことがあります。結果的に私も「眠る」こと、最悪の寝起きで日常生活のリズムが整わない状況になってしまいました。「入眠」まで1時間以上かかることも普通です、そのことに関しては今後どこかでふれさせて頂きます。
今回は「寝起き」と「ストレス」にフォーカスさせていただきます。
医学的情報は難しいので割愛しますが、仕事の師匠から以前「ローヤルゼリー」飲んでみたらストレスに良いんだよ、とアドバイスをいただきました。
医薬品の「ローヤルゼリー」は１つだお気に入りがあり、ドラッグストアで買いましたが今は製造されておりません。そこで、色々試す中で良いものを見つけたのでご紹介させていただきます。
個人的には「寝起き」がよい！のが数日後に感じる、そこが全てです。 ※個人差あります。
こちらの『ローヤルゼリー粒 ゴールド800』は、貴重な栄養素をギュッと凝縮した総合栄養食として知られるローヤルゼリーを豊富に含んでいます。ローヤルゼリーは、ビタミンやミネラル、アミノ酸など、身体に必要な栄養素がバランス良く含まれていることで知られています。特に、ローヤルゼリー特有の成分であるデセン酸はその有用性が注目されています。
また、ローヤルゼリーの採取が非常に難しく、貴重な食べ物であることも特筆されます。ミツバチの巣箱からは、たくさんのハチミツが採取できるのに対し、ローヤルゼリーはわずかな量しか得られないため、その価値は高まっています。
『ローヤルゼリー粒 ゴールド800』は、自然の恵みであるローヤルゼリーを800mgも含んだソフトカプセルとして提供されています。中年の方のストレスに良いとされる栄養素を含んでおり、健康維持やストレスケアに役立つ可能性があります。ただし、医薬品ではないため、摂取にあたっては適切な注意が必要です。
「突撃のオッサン」
