2012年03月06日
夏に女子力アップ^^コアリズム♪
みなさぁ〜ん(。^з^)〜♪ こんにちは
女子力アップに励んでますかぁ〜??(o^冖^o) 今朝は目覚めがよくて♪
朝から コアリズム
やっちゃった 朝食作りながらとかチョット動きながら
なら すぐできちゃうからねぇ〜("▽"*) みんなも今から体動かさないと!!ヤバイぞ〜!
だって、すぐに夏がきちゃうよΣ(°Д°;!!!ヤバ…。〓
さっみんな「女子力アップ」 に 「シェイプアップ」 に動き出せぇ〜
R☆はエステに…万使うよりねこうゆう 自分の意識を改善して
エクササイズの方が絶対に後々効果が出るし、持続できると思うんだ(*>∀<*)
だから、健康の為、本当の体の美しさを意識した〜いの
それが、こうゆう Tバックだったり、女性らしさ 、になっていくとR★は思うぅ\(^^)/
R★女子力アップの方法 ^^v
マジ、「ウエストシェイプアップ」に効果あるんだよ
女子力アップ の為に↓ ↓ 押してくれたりツンツン
してくれるとR☆はうれしいです
女子力アップに励んでますかぁ〜??(o^冖^o) 今朝は目覚めがよくて♪
朝から コアリズム
やっちゃった 朝食作りながらとかチョット動きながら
なら すぐできちゃうからねぇ〜("▽"*) みんなも今から体動かさないと!!ヤバイぞ〜!
だって、すぐに夏がきちゃうよΣ(°Д°;!!!ヤバ…。〓
さっみんな「女子力アップ」 に 「シェイプアップ」 に動き出せぇ〜
R☆はエステに…万使うよりねこうゆう 自分の意識を改善して
エクササイズの方が絶対に後々効果が出るし、持続できると思うんだ(*>∀<*)
だから、健康の為、本当の体の美しさを意識した〜いの
それが、こうゆう Tバックだったり、女性らしさ 、になっていくとR★は思うぅ\(^^)/
R★女子力アップの方法 ^^v
マジ、「ウエストシェイプアップ」に効果あるんだよ
女子力アップ の為に↓ ↓ 押してくれたりツンツン
してくれるとR☆はうれしいです
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