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アラフィフ主婦です。 あまりに手抜きして50歳を迎えたので、美容と健康とダイエットで若々しい60代を迎えたいと思います。 若々しいって言ってるところが若くないんですけど・・・・

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2021年11月22日

コロナ禍で変化したトレーニング界

コロナ禍で私も「宅トレ愛好家」になりました。
なにしろ行く手間が省けて、どんな格好でもＯＫ！
シャワー浴びて昼寝もできるし。　←おいおい

この1年でいろいろなことが変わりましたが
「トレーニング界」ほど激変したものはないのでは？
宅トレYouTuberが登場し、オンラインフィットネスも一般化。
コロナウイルスがどんなに流行しても安心安全だし
出す方も受ける方もメリットがたくさんありますからね。

今回見つけたこちらのお教室は、全国から選りすぐりの先生が
ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズと
かなり豊富なプログラムがあるとのこと。

家から徒歩0分のヨガスタジオ

映りたくないなーという人は、自分をうつさずにレッスンできる
「プライバシーモード」があるそうです！
これ、アラフィフなら欲しい制度では？
100円30日間受け放題の今なら、手軽にはじめられますよ！！





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タグ： フィットネス 宅トレ ヨガ ピラティス バレエ 健康 手軽
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posted by misae at 16:56 | TrackBack(0) | 健康

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