2011年06月24日
私の熱中症対策
ここ、2、3日とってもムシ暑いです!
今年も去年みたいな、猛暑がやってくるのかな?
私が小さかったころはこんなに暑くなかったけどな。
梅雨が明けてないから、湿度も高いし。
熱中症対策は、水分だけでなく、 塩分をとることが大切 だそうだから、
お出かけするときは、
水筒や、ペットボトルだけでなく、
塩あめとか干し梅 とか、持ち歩くといいと思います!
首に巻く冷たいバンダナ とかも欲しいな。
室内では、
クーラーは除湿モードがよいと思います。
湿度が低いだけで、涼しく感じられますからね!
みなさんの熱中症対策はありますか?
今年も去年みたいな、猛暑がやってくるのかな?
私が小さかったころはこんなに暑くなかったけどな。
梅雨が明けてないから、湿度も高いし。
熱中症対策は、水分だけでなく、 塩分をとることが大切 だそうだから、
お出かけするときは、
水筒や、ペットボトルだけでなく、
塩あめとか干し梅 とか、持ち歩くといいと思います!
首に巻く冷たいバンダナ とかも欲しいな。
室内では、
クーラーは除湿モードがよいと思います。
湿度が低いだけで、涼しく感じられますからね!
みなさんの熱中症対策はありますか?
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