【ボディメイクホットヨガLIPTY】
池袋店ではホット環境で、
六本木店では常温環境で行っております。
「しっかりカラダを動かしても呼吸が苦しくないように」
ホット環境は35度前後と低めの温度設定。
湿度は、全プログラム50〜70％です。
動いて汗をかけるカラダになる。
動けるからボディメイクになる。
そのために適した温度湿度設定にしています。
六本木店では常温環境で行っております。
「しっかりカラダを動かしても呼吸が苦しくないように」
ホット環境は35度前後と低めの温度設定。
湿度は、全プログラム50〜70％です。
動いて汗をかけるカラダになる。
動けるからボディメイクになる。
そのために適した温度湿度設定にしています。
あなたを変えるヨガ【ボディメイクホットヨガLIPTY】
