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2010年03月25日

いろんなダイエット（。^з^）〜♪

こんにちは

ダイエット・・

言葉にするのは簡単ですが


毎回、決断はするんですが・・

続かないんですよね

皆さんも、そう言う方て多いじゃないですか

ひとつ、続ける方法はを見ながらストレッチ

たまに、メジャーを見るんですが、イチローさんはグランド内でもストレッチして、股関節を動かしてますね

だから、見ながら・・
又は、お風呂上りに、５分１０分は直ぐ出来ますよ

体が柔らかいのも若さの秘訣ですよ

ダイエットグッズを購入しても良いと思います〓

女性が注目するうわさの青汁！






［新発想］食べれるダイエット『エバー米（エバーライス）』





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投稿者： ボランティア進行 ｜10:56｜ 美容

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