昔は、妊婦のカフェイン量は、そこまで厳しく言われていなかったみたいですね
実家に帰ったときも、母がウッカリ私にコーヒーを出すという失敗もあり
いまは、カフェインダメなんだよ〜と教えても、
大丈夫よって！
自分の頃の知識が抜けないお母さん・・・・
まぁ、私は大好きなコーヒーが飲めるので、嬉しいけど。
妊娠中だから、カフェインが気にならないといえばウソ
外でお茶をするときも、 できるだけノンカフェインのコーヒーが飲めるお店をチョイス
１番の大手は スタバ
ノンカフェインのコーヒーのことを デカフェ というらしい。
妊娠するまで知らなかった・・・
タリーズコーヒー でもデカフェが注文できます
あ？これは意外とどこでもノンカフェインある
と、思ったのですが、
ドトールにはないんですよね
そこまで神経質にカフェインを排除しなくても、摂取しすぎなければ大丈夫みたいですね
まぁうまくコントロールして生活すれば私も大丈夫かと
今後は、家でもタリーズでコーヒー豆を買って飲みたいな！と
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