2009年02月16日
ミネラルウォーター
僕は今まで特に気にすることなく店で一番安い水を
買って飲んでいたんですけど、
ミネラルウォーターにも『硬水』『軟水』と成分に
大きな違いがあったんですね。
ダイエットの事をネットで調べていたら
偶然見つけました。
硬水はミネラル成分が多くて美容、健康、運動後
に飲むとダイエットに良いとか。
軟水はお茶やコーヒーを入れるときに良いとか
あるみたいです。
これからは硬水メインになるのかなと思い
『コントレックス』という硬水の水を買って飲んでみたんですけど
少し飲みにくいかも(;^_^A
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