2011年12月04日
断捨離中だけど、これはいる
朝起きるのが非常にツライ。これを解決するためにいろんなことを試した。
早く寝る。（２２時に寝ても７時まで寝ている。それでも起きるのツライ。）
前日にお酒を飲まない。（２，３日呑まないでいたけどあまり効果がなかった。）
寝すぎかもしれないから夜更かししてみる。（無意味だった。）
ピクノジェノール？を飲んでみた。（効果なし。サプリとか胡散くさいわ。）
適度な運動（続けるのめんどくせい。）
そこで今回は、腹巻を試してみようと思う。遠赤外線と迷ったけど備長炭にした。
炭入り素材で伸びてあったか。備長炭のびのびサポート健康腹巻備長炭のびのびサポート健康腹巻
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日本製 遠赤外線 腹巻 ピーチ
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