身長は169cm
肩こりが少し気になるガリガリおっさんです
多くなっているおっさんです。
仕事と違うので、姿勢もくだけたラフな感じになっており、良くないな〜と
思っているのですが、ついつい・・・
そんなこんなでここ数日、少し肩こりの気配がしてきました
姿勢が悪いせいか右肩だけに違和感がありまして、手でぐっと押されているような感じです
我が家にある肩こり解消の医薬品が↓のバンテリンです
愛用者も多いのではないでしょうか？ おっさんも長く愛用しております。
筋肉痛や関節痛、腰痛にも効果が期待できるので、
普段の仕事での痛み、トレーニングによる痛みなどで使用したいアイテムです
考えてみると、最近のトレーニングは慣れてきてしまったのか、
いまいち筋肉痛になっておらず、少し負荷を増やさないといけないですね。
パソコンの作業は姿勢をもう少し良くして、長時間の作業にならないように
もう少し効率よく書いていきたいですね。
おっさんのパソコン、少し古いので処理が遅いんですよね・・・
昔はパソコンをカタカタしすぎて腱鞘炎になったこともあり、その辺は注意したいところです。
パソコン作業による腱鞘炎はどうも手首と手の甲が痛くなりますね
価格: 1,150円
(2016/8/23 12:25時点)
感想(0件)
インドメタシンが患部にすーっと浸透していくのが気持ちいいです♪
価格: 1,600円
(2016/8/23 12:27時点)
感想(1件)
こちらはちょっと可愛い腱鞘炎防止グッズですね。
猫好きにはたまらないアイテムですね
何かおススメのグッズございましたら、アドバイス宜しくお願い致します♪
お読みいただきありがとうございます。ガリガリおっさん
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