水泳の関連記事｜元気日記

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水泳のカテゴリ記事一覧。スポーツスキルアップマニュアルを活用して、元気にパフォーマンスをアップしましょう！

自由形ベストタイム更新プログラム

2020-09-29 水泳
ちょうど一昨年のリオデジャネイロオリンピックで女子400mリレーに出場し"水泳人生のベストパートを終えたばかりの山口美咲。新リーダーとしてデビューしました。山口さ…

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東洋大学式水泳上達法DVD　新発売

2018-10-29 水泳
東洋大学式の水泳上達法DVDが新発売されました。「え？これから寒くなるのに水泳は下火ではないの？」と思うかもしれませんが、実は違います。マスターズの水泳大会など…

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競泳用水着

2016-05-31 水泳
競泳用水着　商品一覧

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水着　2016

2016-05-31 水泳
水着の2016年モデル一覧

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世界水泳選手権

2015-07-15 水泳
世界水泳選手権がロシアのカザンで、7月25日から8月9日の期間、開催されます。萩野選手が右肘骨折で欠場という、非常に残念なニュースがありました。リレーでの代役は、…

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平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】

2015-05-24 水泳
平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表　種田恵監修平泳ぎに悩む女性スイマーのために、泳法、種目ごとに、…

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水泳スタート＆ターン攻略プログラム

2015-05-09 水泳
水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック～【世界水泳選手権大会リレーコーチ　村上　二美也　指導】水泳のスタ…

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子供水泳・上達プログラム

2015-03-29 水泳
子供水泳・上達プログラムは、マイ・エス・スイミング国立　スイミングコーチ　監修のDVD2枚組です。あなたの子供の水泳上達に役に立ちそうです。⇒　子供水泳・上達プロ…

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水泳スピードアップ・プログラム

2015-03-27 水泳
水泳スピードアップ・プログラムは、アテネ五輪代表　森隆弘　監修のDVD2枚組です。⇒　水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】DVD2枚組

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背泳ぎスピードアッププログラム

2015-03-21 水泳
好評のアテネ五輪代表森隆弘監修「水泳スピードアップ」ＤＶＤのファンからのリクエストで完成した　　北京五輪代表　中野　高監修　　『背泳ぎスピードアッププログラム…

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自由形ベストタイム更新プログラム

投稿日:2020-09-29
カテゴリ: 水泳

ちょうど一昨年のリオデジャネイロオリンピックで
女子400mリレーに出場し
"水泳人生のベストパートを終えたばかりの山口美咲。

新リーダーとしてデビューしました。

山口さんといえば、大会終了後にNHKで話していました。

このインタビューが話題になりましたね。

私も覚えています。

9割が"筋肉"だと言われました（笑）。

彼女は、それまでの人生の9割は水泳をしていましたが
第二の人生をリーダーとして生きています。

強靭な身体からのダイナミックなフリーフォームで
世界中で戦ってきた山口先生。

最も競争力のあるマスターズスイマーの一人
新しい自由形材の監修を任された。

自分の日本記録を何度も更新している理由は

水泳技術の綿密な研究。

そして、より速く泳ぐために、事前のウォーミングアップと
最適なトレーニング方法の実践が不可欠だったという。

トップスイマーのハイレベルな専門知識のすべて。

老若男女問わず、すべてのスイマーのために
発行されました。

自由形ベストタイム更新プログラム【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表　山口美咲　指導・監修】DVD2枚組

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2020-09-29

東洋大学式水泳上達法DVD　新発売

投稿日:2018-10-29
カテゴリ: 水泳

東洋大学式の水泳上達法DVDが新発売されました。

「え？これから寒くなるのに水泳は下火ではないの？」

と思うかもしれませんが、実は違います。

マスターズの水泳大会などは主に夏がシーズンですが、それに向けて新しい泳法に挑戦したり、泳ぎのフォームを見直したり、新しい練習法を試したりするのはまさにこれからの時期です。

そのため水泳関係者は、この時期になると来シーズンに向けてタイムを縮めるための方法を必死で模索しています。

そんな絶好のタイミングで発売されたのが、数々の日本記録や選手権での優勝者を輩出した東洋大学水泳部の練習方法です。

業界では、結果を残すコーチとして名前の知れ渡った東洋大学水泳部の田垣貞俊コーチが監修しています。

なかなか自己ベストが出せなかったり、指導法や練習方法に疑問を感じている選手やコーチの方にピッタリのDVDです。

東洋大学式・水泳上達法～タイムが縮まない原因を教えます～【東洋大学水泳部コーチ田垣貞俊　指導】

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2018-10-29

競泳用水着

投稿日:2016-05-31
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2016-05-31

水着　2016

投稿日:2016-05-31
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2016-05-31

世界水泳選手権

投稿日:2015-07-15
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世界水泳選手権がロシアのカザンで、7月25日から8月9日の期間、開催されます。

萩野選手が右肘骨折で欠場という、非常に残念なニュースがありました。

リレーでの代役は、山梨学院大　江原騎士選手のようです。

今回の大会は、2016年のリオ五輪代表選考を兼ねたもので、必然的に、選手たちは気合が違います。

一般スイマーも、手本となる彼ら彼女らトップスイマーの泳ぎに注目しています。

レベルが違っても、理想的な泳ぎを見ることは一般の学生水泳部員、マスターズスイマーの良い手本となり、良いスイムのイメージを抱くための格好の大会です。

２月に発売された、

背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表　中野高　監修】DVD2枚組

の売上が好調のようです。

背泳ぎ特化という、ユニークな点、そして、その背泳ぎには、他の泳法とは異なる背面であるが故の独特な練習方法のコツを、喉から手が出るほど欲しがる水泳愛好家が思いのほか多いことを物語っています。

■　プルとキックのタイミングが合わない・・・

■　背面キックが速いのにスイムが遅い・・・

■　背泳ぎ独特の推進力あるキックが苦手・・

解決できないまま、間もなく開催の一般スイマーが多くチャレンジする2015マスターズ水泳にのぞむ選手も多いようです。

大会に出場して、思うような結果を出せなかったマスターズ水泳選手たちは、次回の大会や年間何度が開催される公認大会で、自己ベストに再挑戦しようというチャレンジャーも数多います。

背泳ぎで悔しい思いをした選手は、ベストタイム更新、次の試合で勝つ為に様々なチャレンジを行うでしょう。

■　足が沈みにくい姿勢の取り方を知りたい
■　背泳ぎのキックを磨きたい
■　楽に泳ぐ為の呼吸法と手足のタイミングをスキルアップしたい
■　中盤で失速するスイムを改善したい
■　キックとストロークのタイミングをレベルアップしたい
■　ラスト20mでスピードが落ちる

北京オリンピック200m背泳ぎ代表中野高さん監修の背泳ぎスピードアップ・プログラムDVD2枚組が、背泳ぎのスピードアップを望む競泳選手とマスターズ選手の役に立ちます。

実践後、９０日以内にベストタイムが出なかったら、全額返金の特典がついたプログラムです。

⇒　背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表　中野高　監修】DVD2枚組

世界選手権出場選手リスト

【男子】
入江陵介　　：　100m背泳ぎ・200m背泳ぎ
金子雅紀　　：　50m背泳ぎ・100m背泳ぎ・200m背泳ぎ
小関也朱篤　：　50m平泳ぎ・100m平泳ぎ・200m平泳ぎ
立石諒　　　：　100m平泳ぎ・200m平泳ぎ
藤井拓郎　　：　100mバタフライ
川本武史　　：　50mバタフライ・100mバタフライ
瀬戸大也　　：　200mバタフライ・200m個人メドレー・400m個人メドレー・800mリレー
坂井聖人　　：　200mバタフライ
中村克　　　：　50m自由形・100m自由形・400mリレー
塩浦慎理　　：　50m自由形・100m自由形・400mリレー
小堀勇氣　　：　200m自由形・800mリレー
天井翼　　　：　200m自由形・400m自由形・800mリレー
江原騎士　　：　800mリレー

【女子】

渡部香生子　：　100m平泳ぎ・200m平泳ぎ・200m個人メドレー
金藤理絵　　：　50m平泳ぎ・100m平泳ぎ・200m平泳ぎ
星奈津美　　：　100mバタフライ・200mバタフライ・400mメドレーリレー
清水咲子　　：　200m個人メドレー・400m個人メドレー
内田美希　　：　50m自由形・100m自由形・400mリレー
松本弥生　　：　50m自由形・100m自由形・400mリレー
池江璃花子　：　50mバタフライ・400mリレー・800mリレー
山口美咲　　：　50mバタフライ・400mリレー
五十嵐千尋　：　200m自由形・400m自由形・400m個人メドレー・800mリレー
持田早智　　：　200m自由形・800mリレー
青木智美　　：　800mリレー
赤瀬紗也香　：　100m背泳ぎ・400mメドレーリレー

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世界水泳選手権水泳マスターズ

2015-07-15

平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】

投稿日:2015-05-24
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平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】

北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表　種田恵監修

平泳ぎに悩む女性スイマーのために、

泳法、種目ごとに、徹底的に掘り下げた解説を施し、

男性とは異なる体格、筋力、体力をもつジュニアから中高年・熟年の

女性スイマーだけに絞ったプログラムです。

平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】
北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表　種田恵監修

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2015-05-24

水泳スタート＆ターン攻略プログラム

投稿日:2015-05-09
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水泳スタート＆ターン攻略プログラム

～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック～

【世界水泳選手権大会リレーコーチ　村上　二美也　指導】

水泳のスタートとターンだけに特化した、新しいDVDです。

指導力、実績抜群の先生が監修しています。

萩野、瀬戸そして入江選手らの活躍が期待される第16回世界水泳選手権大会。

今年８月にロシアで開催される、そのビッグな世界大会で、リレーのコーチを担当している、

　村上　二美也　氏

が、なんと監修を行っているDVDです。

あなたが今、水泳部員であれ、一般競泳選手であれ、
マスターズ水泳のチャレンジャーであれ・・・

泳法・種目が何であれ・・・

少しでも速く泳げるようになりたくありませんか？

もし、

　＊　競泳大会で勝てない・・・

　＊　自己ベストが伸び悩んでいる

　＊　マスターズ水泳の記録が伸びなくなってきた

と悩んでいるなら、

スタートの方法、さらにターンのスキルアップができるこのプログラムならば、あなたも、思わず、見ている人がほれぼれするような、スムーズでカッコイイ飛び込みやターンで、スイムのスピードアップが出来るようになります！

-　カッコイイ自由形のクイックターンで

-　タイミングぴったりの着壁での一掻き一蹴りを平泳ぎの推進力アップに！

-　ストロークのタイミングでぴったりの背泳ぎのクイックターンをクイックに！

-　入水後のドルフィンキックでバタフライの推進力を一気にスパート！、

そして、「目標タイム」を達成したい！

そう思っていても、こんな疑問、悩みや問題はありませんか？

・ターンだけを集中的にトレーニングできない

・スイムの指導が中心で、スタートの練習を教えてもらえる時間が少ない

・バタフライから背泳ぎ、背泳ぎから平泳ぎ、平泳ぎからクロールへの
　切り替えの個人メドレーターンの練習が解らない

などなど、スイム同様タイムアップに必須のスタートやターンの練習方法がわからない。

そう思った経験はあるはずです！

そこで本やインターネットで調べてみたけど、写真や、文章での説明、簡単な動画だけでは、なかなか思い通りにスタートもターンも上達できない。

そんなお悩みをお持ちでしたら、まずは試しにこちらをご覧ください。

⇒　水泳スタート＆ターン攻略プログラム

このプログラムは、泳法を問わず、全スイマーが、知りたい；

スタートで出遅れないスタートの練習方法

せっかくの推進力をころさない「ターンの方法」を、見てマネするだけ。

たったそれだけで、スピードアップに効果のある水泳の、スタートとターンのコツがわかります。

想像してみてください。

　　「おぉ！超かっこいい飛び込み！」

　　「凄い！早くてきれいなターンで、頭一個リードしたよ！」

とあなたのスイムが、一目置かれている姿を。

今、あなたが想像した通りになれる上達法なら、ぜひ試してみたい、そう思いませんか？

すでに指導を受けているスイマー達から、監修のコーチの方々の指導は、すごい！分かりやすい！と好評を博しています。

約三ヶ月後にロシアで開幕する、世界水泳選手権に、萩野選手、瀬戸選手他、多くの期待のスイマーが日本代表として参加しますが、その選手団の中で、リレーのコーチとして選手の指導にあたっているのが、このDVDの監修の村上　二美也先生です。

世界レベルの試合でのスタートやターンの指導者が、皆さんの為に、公開する練習方法では、

１．「まね」するだけでグングン上達

DVDを繰り返し観て、まねをするだけ、という手軽さ。
なぜなら、水泳指導のプロが普段の競泳選手へ行っている最短で上達する指導方法のエッセンスを全て公開しています。

これまで、漫然と練習していた、種目ごとのスタートの特徴やターンの秘訣も、目から鱗が落ちるように、バッチリ分かるでしょう。

２．スタートでいきなり加速力アップできる！

種目が何であれ、スタートを制するものは、試合を有利に運べます。

このプログラムで、スピードアップスタートです。

３．プールの外での効果的練習方法も公開！

難しいターンの動作を、やさしく解説、何度も見られる、何度も学べる

DVDの最大の魅力がここにあります。

スイミングスクールでは、コーチに何度も同じ質問をするのは気が引けますよね。

個人練習で飛び込みが出来る時間も限られています。

DVDなら、何度も同じ解説を見られますので、イメージトレーニングもできます。

分かるまで、繰り返し学んで頂けます。

老若男女、初級者、中級者そして上級者でも安心して練習できる魅力が詰まっているので、気軽に上達できます。

気になるこのプログラムのダイジェスト映像をぜひ、こちらからご覧ください。

この水泳スタート＆ターン攻略プログラムを実践することで、タイムロスせず、大幅なスピードアップが実現可能です。

詳細は公式サイトで確認してください。

⇒　水泳スタート＆ターン攻略プログラム

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2015-05-09

子供水泳・上達プログラム

投稿日:2015-03-29
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子供水泳・上達プログラムは、

マイ・エス・スイミング国立　スイミングコーチ　監修のDVD2枚組です。

あなたの子供の水泳上達に役に立ちそうです。

⇒　子供水泳・上達プログラム【マイ・エス・スイミング国立　スイミングコーチ　監修】DVD2枚組

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2015-03-29

水泳スピードアップ・プログラム

投稿日:2015-03-27
カテゴリ: 水泳

水泳スピードアップ・プログラムは、

アテネ五輪代表　森隆弘　監修のDVD2枚組です。

⇒　水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】DVD2枚組

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スピードアップ水泳

2015-03-27

背泳ぎスピードアッププログラム

投稿日:2015-03-21
カテゴリ: 水泳

好評のアテネ五輪代表森隆弘監修「水泳スピードアップ」
ＤＶＤのファンからのリクエストで完成した

　　北京五輪代表　中野　高監修
　　『背泳ぎスピードアッププログラム』

”背泳ぎ　＝　バックストローク”　のスピードアップだけに特化したＤＶＤです。

記録更新に飽くなき野望を抱く、多くの背泳ぎスイマーや個人メドレー選手の悩みに答えます。