今日のランチはコストコのコーンブレッドロールにキャベツと生ハム、チーズをはさんで沼サン風にしてみました。
サッパリといただきたかったので飲み物は以前紹介したことのある「 WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ） 」を水で作ってみました。
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飲み方アレンジ自在の「WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ）」
WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ） は以前にもご紹介していますが、水、ヨーグルト、豆乳など何で作ってもおいしい飲み物が作れます。
私の一番のおススメはヨーグルトですが、気分や一緒に食べるものによって、飲み方をアレンジできるのはいいですよね。
以前飲んだときにちょっと薄いと感じたお水での飲み方も、生ハムやチーズの入った味の濃いサンドイッチといただく時にはちょうど良かったりします。
分量も決まっていないのが始めは不親切だと思ったのですが、決まっていなければ自分の好きな濃さで飲むことができるので、私はお水など液体で作る時は 100ccに対してWE'RE SUPER FRUITS付属のスプーン1杯 を目安にかき混ぜて飲んでいます。
粉末は白っぽいのに、水を加えることで赤くなるウィーアースーパーフルーツ。
相変わらず、色が変わるのがおもしろいですよ。
きちんと溶けきらずに、ダマができることが多いですが気にせず飲んでいます。
時間がたってから混ぜるとダマも消えます。
「WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ）」と他の健康食品を混ぜてもOK
最近はレンジであたためたヨーグルト適量に WE'RE SUPER FRUITS と コラゲネイド を混ぜて食べています。
ヨーグルトってあたためて食べたことありますか?
私は始めて温めるまではかなり勇気がいりましたが、、一度やってみると普通に食べることができたので、 お通じもよくなるし腸内環境も良くなる らしいので今ではヨーグルトを食べるときは温めて食べています。
そして、混ぜても味も色も変わらないコラゲネイドでコラーゲンを体内からも摂る様にしています。
（こちらも以前ご紹介しています）
WE'RE SUPER FRUITSとコラゲネイドは一緒に混ぜても問題なく摂取できそうなので身体や美容に良いものを一気に摂れるのはかなり助かります。
コラゲネイドが体にどう良いのか、WE'RE SUPER FRUITSでどんな栄養が摂れるのか、それぞれのレビュー記事を読んでいただけたらうれしいです。
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そしてそれぞれの公式サイトはこちら。
●コラゲネイド
>> 100％純粋コラーゲン
●WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ）
>> 【WE'RE SUPER FRUITS（ウィーアースーパーフルーツ）】
コストコに行ってきました。
さて、話ががらりと変わりますが・・・
先日、コストコに行ってきました。
今回はひたちなかのコストコです。
毎度毎度の ティラミス や しらす干し 、 ブドウ 、 お茶漬け を購入。
パンはいつも迷うのですが、今回は コーンブレッドロール にしました。
オーブントースターで焼いて食べるととってもおいしいです♪
先日は沼サン風にキャベツや生ハム、チーズをはさんでみましたが、これがまたとっても合う!!
おススメの食べ方です。
今回初めて購入した マフィン 。
チョコ、ベリー、バナナの3種類詰め合わせ。
トーストしてから食べると表面がサクサクするのでおいしいんですが・・・
直径 8cm、高さ5cmととっても大きいので、朝食に1つ食べたらお腹いっぱいです。
甘いのでコーヒーとか飲み物がないと1つ食べきるのがかなり大変です（汗
それから、主人とおにいちゃんがかなり楽しみにしていたのが マンゴームースケーキ 。
購入した日は特別価格で200円引きで購入できました。
こちらも甘い・・・かなり甘い・・・
マンゴーが少し酸味があるので助けられますが、8分の1サイズも最後の頃になると飽きてきました（汗
いろいろ購入して14,000円。
コストコ行くとついつい買いすぎちゃいます。
でも、たのしぃ〜
本当は鶏肉（さくらどりのもも肉）がほしかったんだけど、量が多すぎて諦めました。
甘いものいっぱい買うんだったら1つくらいお肉買っても良かった気も・・・
試食たくさんしてきたから、ま、いっか〜♪
皆さん、コストコ行くと何を買いますか?
おススメのもの、これは絶対買いっ!!っていうものあったら教えてください。
次回行くときまでにチェックしておかなくちゃ。
では、今日はここまで。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
明日もステキな一日になりますように★
