今日は節分ですね。
（かろうじて）関東に住んでいる私は、
節分と言えば「 豆まき 」でしたが、
やっぱり時代の流れというか
ここ最近は「 恵方巻 」を食べるようになりました。
暦の上では明日から春。
・・・とは言ってもまだまだ寒い日が続きます。
今日はそんな寒い日に体を温めてくれる
「生姜（ショウガ）」のサプリメントをご紹介しますね。
＞＞ しょうがでキュッと
生姜は女性にはうれしいむくみ解消や身体ポカポカ成分として注目されています。
料理で使えないのでサプリメントで生姜を摂取
小さい頃から冷え性に悩まされている私。
お風呂で足や肩をしっかりマッサージし、
寝るときの靴下は必須です。
冷えはとにかく女性の敵ですからね。
血液のめぐりが悪くなって、疲れやすくなったり、
むくみや肥満の原因にもなるんですよ。
よく、身体を温めるものとして しょうが が紹介されますよね。
確かにしょうがは身体が温まるんです。
でも、我が家にはまだちびっ子がいるし、
お兄ちゃんも生姜があまり得意ではないので
調味料でもあまり入れません。
生もののにおい消しで使ったり、
味噌汁にたまに隠し味で入れる程度です。
ホントならこの時期は毎日生姜を摂り入れて
身体をぽかぽか温めてあげたいところです。
といっても、生姜を使ったお料理のレパートリーも少ないんですけど・・・
（子供のせいにしてるけどこっちのほうが本音だったりｗ）
食事であまり摂れないので
私はサプリメントで摂取しています。
最近では、 生姜ののど飴 なんてコンビニなんかでよく見かけますが
生姜のサプリメント って聞いたことありますか？
生姜のサプリメント「しょうがでキュッと」
私が飲んでいるのは「 しょうがでキュッと 」
「 しょうがでほっと 」って言うサプリメントがありますが
同じ会社で開発された姉妹品です。
どちらも ショウガオール の力で身体をぽかぽか温めてくれます。
「しょうがでホッと」に比べ、「しょうがでキュッと」は
生姜以外にも赤ブドウ葉、明日葉、ザクロ、大豆といった
めぐりサポート野菜も含まれているので
私はこちらを選びました。
「しょうがでキュッと」 気になる原材料は・・・
生姜粉末、明日葉粉末、赤ブドウ葉抽出物、大豆イソフラボン抽出物、ザクロ抽出物、ステアリン酸カルシウム、アラビアガム、微粒二酸化ケイ素
生姜サプリメントというだけあって、使用している生姜にはこだわっています。
自社農場、契約農家で育てられた生姜を使用し、
独自の製法で蒸して加熱し、しょうがを粉末にしています。
蒸して加熱することで、生姜のポカポカ成分「 ショウガオール 」を
生ショウガの35倍 に増やしているんですって。
目安としては一日３〜６粒を水か白湯で飲みます。
90粒入っているので、1日に3粒飲んだら約3か月分ですね。
特に飲むタイムングは決められていません。
私は夕食後に飲んでいます。
サプリメントはこんな感じ。
気にならない方は気にならないと思いますが、
口に入れたときちょっと刺激が・・・
ほんとに 生姜の味 がするので、
生姜を摂り入れてる感がちゃんとします。
生姜が嫌いな人が生姜を摂り入れないとか
お子さんにはむいてないと思います。
うちの子は興味を持って1粒口にしましたが
すぐに飲み込めばいいのに、
舐めてしまい、変な顔をして吐き出しました。
・・・もったいない。
「 しょうがでキュッと」のおかげで
なんとなく、 朝の目覚めがすっきりし、
気がします。
きっと私に合っているんですね。
まだまだ寒い日が続くので、
冷えからくるむくみ解消のために、
このショウガサプリ、飲み続けたいと思います。
＞＞ しょうがでキュッと
