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金曜休み

きょうは珍しく金曜日ですが休みでした。
金曜休みってあんまり好きじゃあないんですよね〜
休み明けが忙しい土曜なんで、リズムがつかみずらい
まあ仕方ないですけど・・・

きょうは午前中は洗濯、整体に、買い物と眼医者へ行ってきました。
最近、腰や背中がどうもあまり調子が良くないんです
案の定、ハリが強かったみたい
同じ姿勢を長時間続けるとよくないみたいです。
たとえば今みたいにパソコンへ向かっているときもそう。
たま〜に腰をひねったりするとよいみたいです

眼医者はこないだ頼んでおいたコンタクトを取りに行ってきました。
先日の話では、受付で渡してすぐ終わりと言われたんですが
「座ってお待ちください」
あれ話違うぞ・・・
さすがに病院、待合室はせき込んでる人やらマスクしてる人やら・・・・
風邪うつされたくないな〜けっこう待たされたような気もしますが
コンタクトをつけて、顕微鏡みたいので目をチェックして
「今お使いのコンタクトは交換ですから」
あれこないだは持ってきてくださいって言われたっけ
てなわけで取りに行くハメに
まあ、ちゃりんこで3分くらいだから大したことないんですけどね

明日は睡眠時間が少ないのは確定的だし・・・
さて、きょうも寒いしフロ入って寝ちゃお

きょうも最後までお付き合いいただいてありがとうございます。
カチッとよろしくです

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