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夏も冬も体を冷やさないようにしてますか?
体温が下がると免疫力も低下して、体調を崩しがちになります。
温かくなるものを取り入れて元気なカラダを保ちましょう!
胃腸が冷えていると体温も上がりにくくなりますよ。
体の芯まで冷えて、体を温めたい!そんな時に飲むと良いものをご紹介します。
<紅茶、プーアル茶、ウーロン茶>
製造過程で発酵しているお茶です。
<タンポポ茶、タンポポコーヒー、ゴボウ茶>
タンポポ茶やタンポポコーヒーはタンポポの根を使用したもの。ゴボウ茶を含め、地中で育ったものから作られた飲み物です。
<ココア、黒豆茶、赤ワイン>
ポリフェノールの血管拡張作用により、血流を良くしてくれます。
<日本酒、紹興酒>
製造過程で発酵しているため、体を温めます。
<ショウガ湯、ショウガ紅茶>
ショウガに含まれるショウガオールが体を温めます。
引用: ココカラクラブ
発酵させたものや地中で育ったものが、体を温める と覚えておくと役に立ちますね!
残念ながら、コーヒーや緑茶は体を冷す効果があるそうです!
寒いから温かいコーヒーをよく飲んでました…
逆効果だったなんて!
これを踏まえて温まる飲み物をチェックしましょう!
国産の生姜紅茶
ティーバッグなので手軽にさっと飲めます。
1袋の注文ならメール便のお届けなのでポストイン!
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飲み物に入れるだけでポカポカ!
超大人気の生姜パウダー!
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感想(28825件)
紅茶やホットハチミツレモン、豚の生姜焼き、お鍋などのお料理にも使えます!!
チューブの生姜は日が経つと色が変わってしまいますね。
そんな心配もいりません。
毎年冬になると飲みたくなる、一度飲んでハマったお茶があります。
お茶と言っても緑茶ではなくて、しいたけ茶☆
黒胡椒がごっそり入ってます。
キノコや胡椒も冷え対策になるんです!
しかもこちらはコラーゲン配合!お肌にもいいですね♪
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感想(362件)
こちらもお料理のダシや調味料としても使えますよ☆
こちらはフリーズドライのオニグラ
コストコで人気商品なんですね。
行かないので知りませんでした〜
チーズブレッド付きでお手軽おいしい!
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感想(410件)
★塩分が多いので飲みすぎ注意です(^^;
スープ名みただけで、とろりほっこりできそう♪
ゴボウ茶は見かけますが、ゴボウのクリームスープはあまりスーパーではない商品ですね。
これなら子供も嫌がらないのでは?
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感想(2件)
濃厚でおいしい スープストック東京
贈り物にもおすすめです
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黒烏龍茶のペットボトル、飲まれたことありますか?
脂肪が付きにくくなる特保ウーロン茶のあれですね。
ティーバッグなら簡単
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ウーロン茶が脂肪をつきにくくするのに対して
食事中は黒烏龍茶
掃除やお出かけ前はプーアル茶
TPOに合わせて使い分けたらできる女!?
プーアル茶(プーアール茶 プアール茶) ティーバッグ30包/茶葉120g/カテキン入20包 ポット用 カップ用 1000円ポッキリ
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感想(1678件)
リンクを開いて下の方に表示されている、値段の異なる商品は定期購入になります。
お試しの場合は上の方の表示の値段をご確認のうえご購入下さい。
おいしく暖かく、笑顔で過ごせますように
5年以上飲み続けてます!
ホットミルクに混ぜれば栄養満点
風邪も逃げるでしょう(笑)
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