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まいたけダイエット

こんばんは

外は真っ暗

今日は、天気がよかったです。こんな日は洗濯をしたいんですが・・・会社だし・・・

しかたないかな?

で、最近のダイエットは何がはやってるかな?と調べてみたら

まいたけダイエットで一週間でやせるってあった

一日一回、まいたけが入っている料理を食べるだけ・・・

煮汁も使用することだって・・・・

意外とかんたんだねぇ〜

老化防止とか風邪予防とか・・・・お通じがよくなるとか

明日からさっそく、試してみよう

誰かやったときあるかた、効果はどうだったか教えてもらいたいなぁ〜

では、また

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感想(2件)




【このカテゴリーの最新記事】

断捨離してみた・・・

こんにちは

昨日は、私の掃除スイッチがぽちっとなと入ってしまい・・・・

断捨離ってやつをしてみました・・・

出るわ出るわ 不良品が・・・

もやすごみ袋・・・・・ 13袋 出ました

まだまだ途中ですけど・・・もっと出るでしょう

今日は、仕事なので家に帰ってから、少しでもいいので、頑張ろうかな?

毎日、ちょこちょこやってれば すっきり するかな?

ファイト・・・・一発

でも、クローゼットがチョーすっきり・・・気分いいな〜

いままで、大切にしまい過ぎてました・・・反省

子供服のお下がりもらっても、なかなか気にいるのがなくて、クローゼットにしまいっぱなしでしたが・・・

風水的には、よくないんですって・・・

で、思いっきり捨てちゃいました

今日は、気分爽快です。

では、また

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ひびが入って・・・

こんばんは

外は真っ暗すっかり秋ですね?

でも、事務所の中には・・・・蚊がぶ〜んぶ〜ん 飛んじゃってます

毎日一箇所はさされちゃいます

おばちゃんの血はそんなにおいしくないぞ〜

で、ちっちぇばばちゃんが足のひびがはいって、早何日?がたったかな?

昨日、医者に行ってレントゲンを撮ってもらったら・・・・

ひびは治っていたらしい、けど・・・・でも、ひざ痛はね・・・まだらしく

ゆっくり治しなさいって・・・

その言葉通り、ゆっくり冬眠しちゃってくれてます

ご飯食べるときしか、おきてこない・・・

なんてこっちゃ

あきれて物が言えません・・・・

でも、顔を合わせないから、最近ストレスが減ってきたみたい

このまま冬眠してもらってもOKだぞ

では、そろそろ会社が終わる時間なんで

では、また





おなかすいてきちゃった



今日のはなまるは・・・・

こんにちは

今朝も、通勤の途中、はなまるマーケットを見てました

今日のテーマは「食物繊維」でした。

女の人の一日の食物繊維の摂取量はというと・・・・

レタス 2玉・きゅうり 2本・トマト 2個  でした

大きなお皿の上に、野菜がてんこもりでした・・・あれは、見ただけでおなかいっぱいの量

で、うまく摂取するには、押麦を15分ゆでて、なんかの料理に加えて食べるだけ・・・

これで結構な量を摂取できるらしいです。

パスタも食物繊維はたくさん入ってますって・・・

じゃあ、明日の朝は、 パスタ かな?

では、また



レンコン食べよ・・・

こんにちは

今朝のはなまるマーケットで、レンコンの特集をしてました。

通勤途中だったので、全部見れなかったけど・・・

免疫力UP するそうです

たぶん、みんな体が疲れて免疫力が減ってると思うので、

明日は、レンコン料理をしようかな?

簡単なのは、レンコンをごま油で炒めて、しょうゆと砂糖とお酒で

あまじょっぱく味付けするのです。

レンコンは、輪切りで5ミリくらいの厚さでね

あったかごはんと一緒に食べるとおいしいよ

子供たちも大好きです

では、他にレシピないか探してみようっと

では、また




三女の運動会

こんにちは

先週の土曜日は、三女の保育園の運動会があって、なかなかブログができませんでした

年長最後の運動会なので、見所たっぷりでした。

浴衣を着て、チアガールをしたり・・・・

親子協議では、騎馬戦で帽子の取り合いをしたり・・・

最後は、年長の組対抗リレーで、三女は二回走りました

意外と足が早かったです!!親ばかですねぇ〜

リレーの途中で雨が降ってきたねど、中止しないで走り続けていました

みんなよく頑張りました〓

昨日の夜は、 運動会がんばったパーティ をしました。

長女が、ケーキを作ってくれて、次女は始まりの挨拶をして

三女が、終わりの挨拶をして、楽しかったです。

では、昼休みになったので。

また

役立たず・・・・

おはようございます

今朝は、すがすがしい朝のはずだったのに・・・・

ちっちぇばばちゃんが、またまた膝痛い病になっちゃいました

いっつも稲刈りとか田植えの時期になると・・・・・痛い痛い病が始まる

今朝も、杖をついて痛そうに歩いてた・・・

ふぅ・・・・何をやってるんだか

いつもごろごろして、運動しないから体がなまっちゃうんだよ

デブだし・・・膝に負担かかるのわかってるのに・・。隠れてお菓子やら、ビールやら飲んでる

だれも悪いって言ってないのに、隠れてするのはよくないよね・・・

旦那と、いつもちっちぇばばちゃんのことで、ケンカになる

それ以外では、けんかは少ない?ほうかな?

あ〜あ、やだやだ・・・自分たちだけの生活がしたいなぁ〜

大変そうだけど、そっちのほうが気楽でいい

なんとかして

では、また

会社に行く時間になっちゃった





何かおいしいものでも注文しようかな?

チョー久しぶりの芸能人

こんにちは

この間の土曜日・・・

小学校3年生の学年行事で、羽黒にある

「庄内映画村」 に行ってきました。

ここで結構、映画の撮影とかしてるんですよ!!

おくりびととか、スノープリンスとか、でんでらとか・・・・

で、入り口で記念撮影をしていたら・・・・バスが一台とまっていて

急に窓があいたと思ったら・・・

山田孝之が手を振ってくれてました

ドラマの撮影で来てたらしくて・・・

かっこよかったです、はい。

カメラを撮ろうと思ったら、間に合わず・・・・

撮影中は静かに・・・って言われても、子供達は言うこと聞かず

スタッフの人たちは、プンプンしてました・・・ゴメンナサイ

でも、楽しかったです。馬にも乗れたし・・・

いっぱい歩いたけど・・・楽しかった一日でした・・・

では、また




自分時間

おはようございます

今日は、雨

でも、家の中は  ジメジメ です〜

みなさんは、自分時間って一日どれくらいあるのかな?

子供がいれば、なかなかないだろうし・・・・・

私は、子供たちが学校と保育園に送り出したあとの15分くらいかな?

ああ、今日も時間がなくなってしまった

今、このブログの前に入力していたブログが登録もしないで消えてしまったんです。

で、今再度入力したけど・・・・時間がない

会社行かなきゃ

では、また




空いた時間に作ろうと思って買った毛糸も、まだ手づかず

こどものマフラーはいつ完成するのかな?

まったくもう

こんばんは

最近、めっきり暗くなるのが早くなっちゃいましたね

で、毎週土日・・・会社の役員の子供(小学校5年)の女の子が、友達と一緒にくるのが日課のようだ

会社の休憩室で、二人して勉強してるのは、たったの10分

で、遊びがいっぱい

で、会社のレジをおもちゃがわりに使ってる!!!

あんまりうるさいから、怒ってやったら

チェッ っと一言・・・ ふざけるな〜

いい加減にしろ〜

こっちは仕事してんじゃ・・・・親はどういうしつけしてるんじゃ

自分の子供だったら、めちゃ怒ってるよ

会社は、クーラー効いてるから、毎週きてるらしい・・・

迷惑だからやめてくれ・・・・

あいさつもしない、会社のものは平気で使う、おかしがあれば勝手に食べる

どうなってるの?

母親はどこにいってるんじゃい

では、また

帰る時間になっちゃった

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