2012年02月07日
今日の体重は・・・？？
こんにちは
今朝の体重測定は・・・・５５．８ｋｇでした
４００ｇ増えてた〜
やばし〜
昨日の夜、ついつい ドーナツ を食べちゃったからかな？
今日は、間食をしないように気をつけます・・・
来週中くらいまで、５５ｋｇ切れたらうれしいかな？
でも、週末がこわい・・・金曜日は飲み会だし・・・・
今朝は、トイレ行って スッキリ したはずなのに・・・
本日の朝食は、
なすの味噌汁にところてん
サンドイッチ ２切れ（小さめ）
ヨーグルトでした・・・・
お昼は、弁当でした・・・
今日の夜ご飯は少しセーブしよっと
では、また
今朝の体重測定は・・・・５５．８ｋｇでした
４００ｇ増えてた〜
やばし〜
昨日の夜、ついつい ドーナツ を食べちゃったからかな？
今日は、間食をしないように気をつけます・・・
来週中くらいまで、５５ｋｇ切れたらうれしいかな？
でも、週末がこわい・・・金曜日は飲み会だし・・・・
今朝は、トイレ行って スッキリ したはずなのに・・・
本日の朝食は、
なすの味噌汁にところてん
サンドイッチ ２切れ（小さめ）
ヨーグルトでした・・・・
お昼は、弁当でした・・・
今日の夜ご飯は少しセーブしよっと
では、また
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
- no image
- no image
この記事へのコメント