自閉症、パニックなど複数の障害をもつ子育て＆私日記

2011年08月11日

すし銚子丸とすしざんまい比較、ここがいい！

三井住友VISAカード　入会キャンペーン実施中！
ポイントが貯まるので節約できる！

皆さんは回転寿司はどこがお好きですか？
回転寿司といっても色々ありますよね。

小僧寿しチェーン、スシロー、かっぱ寿司、海鮮三崎港
すしざんまい、天下寿司、くら寿司、がってん寿司などなど

挙げたらキリがないくらい
多くの回転寿司屋さんがありますよね。

私は自宅からわりと離れている回転寿司屋によく行きます。
そこで、お気に入りなのが銚子丸という回転寿司屋さんです。

今日は伊勢海老がお勧めでしたので早速、注文してみました。

この伊勢海老の頭と尻尾で銚子丸では
サービスで味噌汁を作ってくれます♪

伊勢海老のお寿司とサービスで味噌汁付きのセットですが
回転寿司屋さんなのでお値段は安いですよ♪

いつも私が行く銚子丸のお店の欠点はただ一つ！
クレジットカードが使えないところです。

いつも現金は万が一の財布の盗難に遭っても
いいように少なく持ち歩く私ですので

道中、突然、銚子丸に寄りたくても
手持ちの現金がない事が多く寄れない事が多いです。

過去に何度も引ったくりや盗難に遭い、バックや財布を
後ろから体当たりで盗られ、怪我をした経験があるので

やはり現金は多く持ちたくないというのが
今の私の心境ですので現金を持ち歩く事は日々控えています。

・クレジットカードは電話一本で、1分もかからず
　カードを止める事が出来るので悪用防止としては安心です。

・クレジットカードは利用すればするほどポイントも貯まりますし
　明細がちゃんとでるので家計簿の管理もしやすいのが特長ですね！

・レシートだけだと書き忘れたり、たまに無くしたり
　クレジットカードで管理するとそういった事が全くなくなります♪

クレジットカードが使えたら、もっと銚子丸を
たくさん利用できるんですけどね。残念！

やはり道中、通りがかりで突然、食べたくなる時があります。

そこで、クレジットカードが使える
『すしざんまい東新宿店』　ここに行く事が多くなります。

ここは24時間営業で年中無休です。
さすが新宿歌舞伎町ですね！

すしざんまい　東新宿店はなんと！
ランチもクレジットカードが使えるお店なんですよ！

私は東新宿店しか知りませんが多分、すしざんまいは
全店、クレジットカードが使えるんじゃないでしょうか？！

上記の理由で、味もお店の店員のかたの対応も
銚子丸、すしざんまい、両方ともいいのですが

私の生活スタイルとしては、若干、
すしざんまいの方が軍配が上がってしまいますね。

皆さんも、お好みの回転寿司屋さんはありますか？
お寿司って本当に美味しいですよね！

私は魚はマグロ以外は全部大好きです♪

ＡＮＡマイルがたまる！やっぱり最初はＪＣＢ！

投稿者： Natari ｜00:09 ｜食べ歩き＆飲み歩き

2011年08月10日

不在になるのでコメント書き込み禁止します。

今日から3日間ほど、不在になりますので
コメントの書き込みを3日ほど禁止設定にします。

理由は8/5（金）に書いた記事 ↓ これが理由です。
http://jiheisyou-panic.sblo.jp/article/47180112.html

親戚の子供たちと夏休みで海に行きます。

ブログ更新は友達か主人にお願いしようと思います。

さくらのブログは記事予約が入れられるのですが
ファンブログは記事予約が入れられないのでとても不便です。

ブログコメントの管理までは流石に
図々しいので、お願いは出来ませんので

私が夏休みの外泊時はやはりブログのコメントは3日ほど

私が帰宅するまで、書き込み禁止を
設定した方がいいと思いました。

8/5（金）に書いた記事の事が遭ったので ↓
http://jiheisyou-panic.sblo.jp/article/47180112.html

友達もブログをやってるので
友達が更新できない時は代わりに

私が更新を不在の時はしてあげてます。
やはり持ちつ持たれつ！ギブ＆テイクの関係ですね！

友達関係でも与えて貰ってばかりの関係では
図々しく思えて、長続きはしません。

いい関係を保つには、私は絶対に『持ちつ持たれつ！』
ギブ＆テイクの関係が必要だと思っています。

主人に対しても、その点は私はちゃんとしています。

少し一線を置く事で夫婦生活もこの先
何十年と長いのでうまくいくと思います。

離婚経験があるから尚更そう思いますね（苦笑）

私の性格はあまり私の領域に踏み込まれると
その人を嫌いになる傾向があります。

相手が私を利用したり、図々しい言動や態度があると
最初は我慢しますが、数回それが見えてしまうと
どんなに好きな相手でも嫌いになります。

理由は私が相手に対して、そういう点は
物凄く気を使うからです。

私は人に対して相手が少しでも損失が出るような
例えば、相手が車を持っていても

車を貸してとか、近くまで送ってとか
絶対にお願いはしません。

相手に迷惑をかけますし、相手にも
時間という都合があるからです。

逆に私がそれをされたら一番いやな事ですので
相手に私はお願いしたりしないのです。

「車を借りたければ、タクシーやレンタカーを使えばいい。
　ちゃんと自分で、お金を払いなさい！」

これが私の基本的な考え方です。
本当に図々しい人は腹が立ちますね。

友達だからとか、そういうのは理由になりません。

そういう人に限って、こちらが同じお願いすると
絶対に「嫌です。」と断るんですよね（怒）

だから、私にお願いをしてくる人とは私は絶縁します。
私が逆に何かお願いする時、絶対に助けてくれないからです。

こういう性格ですので、ちゃんとしてもらった事に
対しては、それ以上に、お返しはいつもしています。

話は戻りますが、今日から3日間ほど
コメントの書き込みを不在になりますので禁止します。

何卒、ご理解のほど宜しくお願い致します。

さくらのレンタルサーバは安くてブログ機能も充実してます。

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投稿者： Natari ｜00:35 ｜ブログ更新について

2011年08月09日

隅田川花火大会と神宮外苑花火大会

今年は大震災の影響で関東三大花火大会の一つ
中央区で開催する花火大会

第24回「東京湾大華火祭」が中止になりました。

今年は8月6日（土）開催の神宮外苑花火大会と
8月27 （土）開催の隅田川花火大会の二つだけになりましたが

経済が滞らないように皆さん、お近くのかたは
出来るだけ参加して頂ければと思います。

私も神宮外苑花火大会は行きましたし
隅田川花火大会も去年に引き続き、今年も行きます。

3日前の神宮外苑花火大会はとても
活気があって多くの人で賑わっていました。

混んでる場所が苦手な私も頑張って
タカチャンと主人と三人で出かけました。

珍しく花火大会の時は
タカチャンは、パニックが出ませんでした。

みんなが見てるから合わせて見てるだけの感じは
ありましたが、パニックが出なかったので少し驚きました。

花火大会も上空から見てみたいですね。

今、色んなクルージングが開催されています。
空も海もクルージングは色々あります。
なかなか時間がとれませんが一度は行ってみたくありませんか？

ヘリコプタークルージング東京体験ギフトチケット

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投稿者： Natari ｜14:28 ｜生活・日々の出来事

2011年08月08日

プロフ写真変更しました。

年に4回、四季が変わるごとに
プロフィールの写真の変更をしています。

今日は家族で足柄の方にプールに行ってきます。
プライベートなプールは初めて行きます。

私は遊園地やプールはあまり好きではないので
プライベートでは行った事がありません。

プールがあまり好きでない理由は
小学生の時、学校の授業でプールが大嫌いで
学校を仮病をつかって無断欠席したりしていました。

母はそれを見て怒り、強制的に私を
スイミングスクールに入れました。

私は毎週日曜日、楽しみにしていた休みが
いつも台無しになっていたので

そんな理由でプールはあまり
好きにはなれませんでした。

スイミングスクールに通っていたので
普通にクロール、平泳ぎ、背泳は出来ます。

私の年齢的な時代ではスイミングスクールに通ってる
生徒イコール、お金持ちの家という扱いでした。

学年に一人か二人いればいい方でした。

うちは、お金持ちではありませんでしたが
泳げるようになるまで強制的に通わされていました。

特にちょっとした大会では背泳は1位だったりしました。

最初は全く泳げませんでしたが、たった1年後には
ちょっとした大会に推薦されるまでになりました。

でも、今も水泳はあまり好きではありません。

なんか昔のスイミングスクールの
鬼コーチを思い出すからです。

泳げない時と泳げる時とを比べてみると
泳げない時は友達に馬鹿にされてました。

泳げるようになって、成績が良くなると
学校ではあっという間にヒーローになりました。

私はこういう手の平返しみたいな
友達たちの態度が大嫌いでした。

子供の世界もこうでしたが、大人の世界も同じですね。

お金持ちの時は周りもチヤホヤしてきて
会社が倒産したら手の平を返した態度をとられる。

私は小さい時から色々、嫌な経験をしてきてるので
やはり私を利用する人間は絶対に許せないです。

いつも思いますが、人を利用する人って
こちらが、お願い事をしたら必ず断りますよね。
あれって、どういう神経してるんでしょうかね？

「自分のお願いは聞いてもらうのは当然、
　でも、お前の言う事は絶対に聞きたくない」
こういう、意味なんでしょうね。

人と深く付き合うのが私はもう嫌なので
今は常識ある人だけを選定し

浅く広くしか付き合わないようにしています。

色々、変な経験をすると、どんな人でも
性格は変わってしまいます。

人間関係も人生も奥深すぎて難しいですね。

投稿者： Natari ｜00:11 ｜ブログ

2011年08月07日

歌手のジョー山中さん、有難う御座いました。

ジョー　山中氏（本名：山中明＝やまなか・あきら＝歌手、俳優）

肺ガンのため、64歳という若さで亡くなりました。

ジョー　山中さんには妹の結婚式で素晴らしい

歌を歌って頂き、本当に有難う御座いました。

とてもいいかたで、感謝しております。

御冥福をお祈り申し上げます。

◆◆◆ 東京スカイツリー・観光・温泉.com ◆◆◆

投稿者： Natari ｜19:47 ｜生活・日々の出来事

2011年08月06日

イビキの解消法！鼾を治すには！

主人はイビキをかきます。

私は以前、旧ソビエト連邦崩壊後のロシアに
在住していた事もあって、いまだにトラウマで

小さな物音や薄明りですぐに
目が覚めてしまうという欠点があります。

当時のロシアは治安が悪く日本人だと分かると
金銭目当てで、狙われる時代でした。

そのような理由で毎日
ガッツリ寝るわけにはいきませんでした。

主人のイビキは何時間も続くタイプでは
ないのですが、私は少しでも物音がすると
全く眠れなくなります。

寝てる部屋は主人は3階、私は2階です。
タカチャンは1階でみんな部屋はバラバラです。

睡眠は人間にとって、とても大切です。

睡眠時間で寿命が多少なりとも左右すると
いう事を、どこかのHPで読んだ事があります。

イビキを治す専門医、慶友銀座クリニックを
偶然、TV番組で見た時は驚きました。

今の医療って凄いんだなぁって・・・・

イビキ治療は保険が効く範囲なら
こんなにも安いの？と思うくらいの値段でした。

でも遠方に住んでる方や私のように
介護や仕事でなかなか病院に行けない人は

ネット通販でイビキ対策グッズを
購入するという方法もありますよね！

主人に試そうと思って私も色々調べてみました！（^^;

枕が体に合っていれば、もしかしたら
鼾は少しは止まるのかもしれません。

色々な種類の快眠枕が売ってるんですね。

12色から選べる、快眠！王様の抱き枕です。

枕を見てるとパジャマとか色々欲しくなりますね♪
主人と色違いのパジャマ、買っちゃおうかな♪

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投稿者： Natari ｜01:55 ｜美容・健康・病気

2011年08月05日

迷惑な奴！サイト運営の失敗談と成功方法！

ブログコメントにガッツリ連チャンで
意味があまり通じないカタコトの日本語で

ニュースの記事やらアダルト的な記事やら
変な内容のコメントが多く連続で入っていました。

某サイトに導くURLも連続でいくつも書いてあって
即刻、ブラックリストに入れて削除しましたが

あんな事を書いて意味があるのでしょうか？

逆に私の場合は、変な書き込みしてきたサイトでは
商品は絶対に！買いませんね。

雑貨から色んなブランド品などが売ってるサイトでしたが
連続で意味があまり通じないカタコト日本語で

しかもURLも連続で縦に長くズラズラと
書かれた日には、うちのブログには相応しくないので
即刻削除するしかないと思い削除しました。

かなり古い過去記事にコメントを書いてきましたが
私は常に一日数回、自分のブログはそういった

無断なアダルト的な書き込みがないかどうか
日に何度も何度もチェックしてるのですぐに見つけます。

どんなに古い過去記事にコメントしても
すぐに見つけ削除します。

チェックは自宅にいなくても外出先から
携帯ですぐに出来ますからね！

フルブラウザ使えば簡単！簡単！
すぐにログインして即刻削除します！

来週、私は夏休みで親戚の子供たちとプールに
行ったり海へ行ったりと外出＆外泊をします。

ブログ更新は何とか引っ越しの時のように
友達に頼むか、今度は結婚したので

主人に頼むかして私が書いた記事を
更新だけ手伝ってもらいますが

基本的にブログ記事はよほどの事がない限り
私は毎日書き続けたいと思っています。

私はトラックバックもブログ上では
非表示にわざと設定しています。

トラックバックを置いておくと
山のように変な書き込みが増えるので

管理に手間と無駄な時間がかかるのと
私がサイトなど10以上
現在やっていての経験上の話ですが

トラックバックと相互リンクは
今の所、サイトの商品売り上げには繋がらなく
実験上では失敗に終わってるのが現状です。

私の実験は同じ商品のサイトを同時に二つ作ります。
お時間がある方は試してみて下さいね！

そこで相互リンクを色んなサイトで
多く登録してトラックバックも
シッカリ表示して、、、、というサイトと

もう一つ中身は一緒ですが、別に全く逆のサイトと
（相互リンクはしないなど、逆にする）

両方作って数か月、中をチョコチョコ変えて
毎日更新しながら、様子を見ていきます。

そういう事をしていますのでサイト数が20までは
いきませんが、それに近い数字になっています。

ページランクが上がっていても
相互リンクが千単位以上と多くても

トラックバックでどんなにリンクをされていても
売り上げに繋がるという事はイコールではない。

残念ながら、そういう結果が出ています。

因みに私が自分で言うのも何なんですが
得意としてるのは新しいサイトのページランクを
上げるのは意外と得意な分野です。

2か月あればページランクは3まで可能です。
倍の4か月あればページランク4くらいまで可能です。

ただ、それ以上となると今の所、成功はしていません。

いくつか試して試行錯誤で実験を毎日していく中で
自分なりのページランクの上げ方を見つけました。

失敗した結果は、いい結果より
先に出ますので、今日は失敗例を書き綴っていきます。

他のかたで、相互リンクやトラックバックで
サイトの商品売り上げが良くて成功してるかたも
中には探せばいると思いますが

もしそういう方がいるなら私は逆に
御教示して頂きたいと少し思う方です。

多分、どんな人でもそうだと思いますが
自分が毎日、十数時間、一生懸命やった良い結果を
タダで教えてくれる人は、まずいないと思います。

また、半端な金額で売ったとしたら
あっという間に多くの人に広がり
その方法は短命でゴミになります。

そうすると、自分が今度また新しい方法を
見つけるにはまた数か月、そして
何百時間と時間がかかります。

だから私は思うのです。色んな商材で売られてる
方法は本物なのだろうか？という事です。

短命の方法、すぐに2～3か月で使えなくなる方法を
売ってるんじゃないか？と疑うくらいです。

皆さんも実験で試しに、同じ内容のブログや
サイトを作って最低6か月以上、出来れば

1つのサイトにつき10か月以上、更新を続けてみると
意外な盲点が見えてきますよ！

これは頑張った人にしか気づかない盲点だと思います。

ただ、統計とるまでが数か月とかかるので
やはり、ラクして短期間でサイト運営で

儲けようというのは現実的には難しいのかもしれません。

サイト運営はよほど軌道に乗らない限り
本業はちゃんと別でしておいて

サイト運営はあくまでサイドビジネスとして・・・・

こういう考え方でないと生活費をすぐに
1～2か月で捻出するのは難しいと私は考えます。

よほど、運がいいか、本当に天才で才能があれば
別ですが、私は天才ではありませんので
私は短期間で結果を出すのは難しいと思っています。

投稿者： Natari ｜21:01 ｜ブログ

2011年08月04日

時間を削り作る事によって成功を掴む方法とは？！

私は今まで生きていて、人のために
多くの自分の大切な時間とお金を無駄に使ってきました。

前もってスケジュールを入れていても
すぐ急な依頼や約束を頼まれたら相手に合わせて自分の
予定を変更してあげたり、多く自分を犠牲にしてきました。

私がそうした事によって、私は何も得はしませんでした。
かといって、感謝された感じも今思えばないような気がします。

つい半月前の話ですが、私が車を持っているので
友達が私と会ったついでに、自分の用事をすませるために

「一緒に近くまでドライブしに行こう」と言われ
私は利用されてるなと思いながらも

その友達の用事のためにガソリン代を使って
貴重な時間も使ってわざわざ一緒に行ってあげました。

友達は当たり前のような顔で感謝の気持ちも特になく
私は自分の時間を無駄に使った事を後悔しました。

いつもこんな感じで私が友達たちに合わせてあげていました。

これを今までは友達のためと思い
損してるという気持ちは全くありませんでした。

車を動かすという事はいつも詰めてるハイオクの
ガソリン代だけでなく、オイルも減ればタイヤも減ります。

ある社長ブログを読んで、それに気が付きました。

実は前から少し分かっていましたが、やはり私自身、
友達に利用されてるという事を認めたくなかったのです。

良く言えば、人が良すぎる馬鹿な私。
悪く言えば、ただ単に利用されてきただけ。

人生半分以上きて、とても後悔しています。

時間とお金は生きていく上でとても重要ですよね。
お金があまりないと人は自然と性格も変わってしまいます。

・全てにおいて自信がなく、精神的余裕は全くなくなります。

・相手を思いやるような余裕も勿論なくなります。

・自分の健康を考える余裕もなくなります。

時間とお金は生きていく上で大切なのは分かりますが
もっと大切なものがあります。それは健康です。

私は、ついこの前までは体調管理は時間管理と
関係ないと思っていました。

でも健康は人生そのものです。

健康でなければ、メールも書けません。
ブログを読んだりする事も出来ません。

私は交通事故の後遺症で右半身の痺れによって
メールやブログが書けない時間帯があります。

それと幼少期からもってる持病です。
突然の急性胃炎です。

急性胃炎は突然やってきます。

胃痙攣が始まり胃の辺りのお腹の部分が
痙攣中は腫れ上がります。

検査しても、ただの急性胃炎なので
特に大きな病気ではないのです。

事故の後遺症の痺れや急性胃炎になった時、
本当に何も出来なくなります。

数メートル先のトイレにも急性胃炎の場合は
激痛と嘔吐で歩けなくなります。

急性胃炎に初めてなったのは私が2歳のとき。

妹が生まれてそのショックでなったと
聞かされていますが記憶にはありません。

そんな記憶がない年齢からの持病もちです。

健康が大切なのは重々承知ですが
完全な健康な体には、私はなれないようです。

100％健康になれない人でも何とかうまく
無駄な時間を削る努力をすれば

病気になった時、努力して削った時間を
有効利用して、うまく稼いで
お金をつくる事が出来るかもしれません。

そこで私が半月前、長年認めたくなかった
自分の非から目を背けず、完全に認める事が出来ました。

そうです。「人に利用されてるんだ」と
自分自身のマイナス面を認識する事によって
人生が更にプラスへと転じ始めたのです！

私が一番いけなかったこと。
それは、人に「いい人」と常に思われていたかった。

そうする事によって友達の中でもズルく汚い人間は
私を利用する事によってセコク交通費が少し得をしたなど
感謝の気持ちも全くなく、私はバカ丸出しで利用されてきました。

私は友達の事を思って、
「少し協力したらこの人は楽になれるだろうな。」
こんな思いやりは ↑ 数名の友達には通じませんでした。

まぁ、こんな奴らは友達ではもうないですけどね。

中にはちゃんと誠意をもって思いやりの言葉を
かけてくれる人もいますが、世の中には
色々な汚い人間が山ほどいます。

私が急に半月前から変わり始めたのは
ある友達がキッカケでした。

それに伴い、実は私はある大きな目標が
突然できてしまったのです。

その大きな目標を達成させる為には
纏まった大金が必要なのです。

その金額は、聞けば誰でも大金だと言える
そんな纏まったお金が必要になったのです。

すぐに必要なお金ではなく私の計画では
9年後にはそれを実行したいのです。

9年って長いようでいて、今までの人生
振り返ってみても、あっという間に過ぎています。

そこでお金を稼ぐにはどうしたらいいのか？
もっと貯金を増やすにはどうしたらいいのか？など
色々な事を考え始めました。

【目標が出来たら削るものとは何か？！】

今まで私には切迫感はあまりありませんでした。

自営業でそれなりに、収入はバカみたいに
高くはありませんが、生活は普通に出来ていましたし

友達から誘われれば何でもOKして
飲み会やパーティーにもほとんど参加してきました。

自分がなんとしてでも叶えたい夢や目標が
明確ではなかったので切迫感はありませんでしたが

突然、大きな絶対に叶えたい目標が現れてしまい
私は今までの自分の馬鹿過ぎるお人良しの性格を変え
人に利用されないようにしようと心から決めました！

まず私が実行したことは下記の5項目。
実行して15日目の今日、少し生活に変化が現れました！

(1) 無駄に時間を使う友達とは一切連絡を絶つ。

(2) 私を少しでも利用するような人とは交流しない。
　　　相手がどんなに可哀想だと思っても、もう交流はしない。

(3) 私が金銭的に損する人とはもう交流はしない。
　　　例えそれが小さなガソリン代にしても
　　　今までみたいに、まぁいいかとか、人に良い人だと
　　　思われたくての行動は絶対にしない。絶対に断る。

　　　そういう事を言ってくる図々しい人間とは
　　　会わないようにする。親しき仲にも礼儀ありが
　　　出来ない人とは交流はしない。

(4) 無駄なプライベートメールは一切書かない。
　　　今まで長文で思いを込めて一生懸命メールを
　　　書いていたが、一切これを止める。
　　　時間の無駄になるからである。

(5) 私を優先しない人間、私を利用するだけ利用して
　　　私を大切にしない友達や人間関係は一切断つ。
　　　こういう連中は友達ではないから気を付ける。

私はいつも仕事で上手くいかなかった時、
必ずやってみる事があります。

それは、「今までやっていたやり方と全く
逆の方法で取り組んでみる。」でした。

単純に、今のやり方で上手くいかないなら
逆の行動をすれば単純に上手くいく。

ただこれだけで、そこそこ上手くやってきました。

仕事ではそれが出来てもプライベートでは
それを実行する事が今まで出来ませんでした。

今回は自分の性格の、【お人好し】の欠点を克服し
先ほど書き綴った、今までの私の性格とは
全く逆の性格、逆の行動を上記5項目を実行して15日目。

最近、運気の伸びがイマイチ悪かったのですが
長年解決しなかったトラブルがいきなり解決したり

思ってもみないお金が急に入ってきたり
自分の性格を変える努力をした事によって

運気だけでなく金運もアップしてきました（笑）

携帯でニュース見たついでに無料占いを
たまたま見た時の話ですが、そこには

「貴方は今年は悪い人間関係を断ち切る事によって
　　運気、金運が上がります。心残りがある人でも
　　貴方にとってマイナスな人は
　　大切だと思わず縁を断つこと」と書かれていました。

この占いだけは当たっていたような気がします。

確かに心残りのある人は老若男女問わず
縁を切り難いのは事実です。

今回、縁を断てる引き金となったものは
やはり、大きな突然できた目標です！

ようは、お尻に火が付いたという事です。
私は経験して、今回の結果に辿り着きました。

そんな起爆剤は貴方は何かありますか？
私の予定している9年後は成功してるかは分かりません。

しかし、努力は続けます。
ダメだった時は9年後にまた考え直します。

◆◆◆ 東京スカイツリー・観光・温泉.com ◆◆◆

投稿者： Natari ｜14:29 ｜生活・日々の出来事

2011年08月03日

塩の大切さ、ミネラル含有数世界一の雪塩とは何か？

自閉症の子供にとって、体に不足しているミネラル。

ミネラルは自閉症の人でなくても、人間にとって
生きていくうえでとても大切なものです。

それでは、ミネラルって何でしょう？調べてみますと

【ミネラルとは、人間の体の96.7％を占める
　　酸素・炭素・水素・窒素の４元素以外の残りの

　　3.3％を占めるカルシウム、リン、ナトリウム
　　鉄、亜鉛、銅などの元素を総称して呼ぶ言葉です。

　　このミネラルには人体にとって
　　有害なミネラルと必須なミネラルがあり

　　「有害ミネラル」の蓄積や、「必須ミネラル」の欠乏は
　　不眠・冷え性・抜け毛・肌荒れ・疲労感などの
　　様々な症状や生活習慣病に関与するといわれています。

　　この「必須ミネラル」には「有害ミネラル」を解毒
　　排泄する機能がありますが

　　自閉症児は「必須ミネラル」不足により
　　「有害ミネラル」の解毒排泄が
　　うまくなされていないことが考えられています。

　　このことから、「必須ミネラル」の補給が
　　自閉症の改善には有効と判断されるのです。】

＊アスペルガー症候群の治療と改善-Naviを引用。

私も年齢とともに不眠と疲労感はほぼ毎日あります。
私も有害ミネラルが蓄積されてるのかな？とも思います。

塩分は体にとってとても重要です。
それでは、塩分が不足するとどういう病気になるのでしょうか？

１．めまいやふらつきを起こす。

２．食欲減退・脱力感

３．脱水症状や筋肉に異常が！

　　塩分補給が十分でないと、体内の塩分濃度がさらに低くなります。

　　低い塩分濃度に合わせるために、水分をたくさん排出しようとします。
　　そのため、体内の水分は更に不足し、脱水症状や熱中症などが起こります。

４．精神障害や昏睡も！

　　水を大量に飲んで体内の塩分濃度が一気に下がると
　　神経伝達が正常に働かなくなり

　　嗜眠（しみん：睡眠が続き、刺激に対する反応が極度に鈍くなる。
　　　　　　強い刺激を与えないと目覚めないという意識障害の一種。）や

　　精神錯乱が起き、さらに症状が進むと昏睡状態になる可能性があります。

▲ 注意 ▲

減塩が必要だとはいうものの、過度な減塩は命を落としかねません！
塩は生命活動に必要な食品のひとつです。
「適塩」を意識した「減塩」を心がけてください。

＊減塩ネットより引用。

私も自分の体で心当たりがあります。
めまい、脱力感のこの２つです。

人は日々の生活の上でミネラルが不足しがちです。
普段の食事は多くて平均３回ですよね。

１日３回の食事、人生で残り何回食べる事が出来るでしょうか？
平均寿命から逆算すれば、だいたい計算は出来ると思います。

そうなると、１食１食がとても大切な事に気が付きます！

私はミネラルが一番多い塩を探してみました。
ありました！　ミネラル含有数がなんと！世界一の塩が！

その塩は場所が遠いので直接買いに行くのは難しいと思います。
でも、今の時代はインターネットの時代！

通販で簡単に、その貴重な塩が買えるのです！
しかも、そんなに高くはありません。

★宮古島の自然塩【雪塩】です。
　 2000年8月にミネラル含有数世界一として認定されてる塩です！

（１）宮古島ってどんな島なの？

宮古島は沖縄本島より先にある島です。
宮古島はサンゴ礁でできた島です。

【雪塩】はサンゴ石灰岩を、ゆっくりと時間をかけて
浸透した地下海水を原料とし独自の製法で仕上げてある塩です。

ニガリのほとんどを含んでいる為、ミネラル成分が多いのが特徴です。

（２）【雪塩】の使い方は普通の塩と同じでいいの？

雪塩のパッケージの裏に記載されてる説明文を読んでも
使い方は普通の塩と同じでいいと思います。

・肉や魚にすり込んで暫く置くとミネラルが浸透し旨味が出ます。

・野菜を浅漬けや塩もみにすると、色鮮やかにシャキッと仕上がります。

・天ぷらや串焼き、揚げ物の付け塩としても、美味しく頂けます。

このような【雪塩】は使った感じや味はどうでしょうか？

2011.8.3-1.JPG

今回、私が買ったのは宮古島の海の粉末という雪塩です。
120ｇです。 2/3以上、使ってみた感想はと言いますと、

塩そのものが普通の塩と比べて、ふんわり感があります。
見て、触った感じで、なぜ雪塩という名前が付いたのかが分かります。

2011.8.3-2.JPG

味は海の海水を舐めた時と似たような塩辛い味がします。
普通の食卓塩とは全く味も違いますし、触った感触も違います。

ミネラル含有数が世界一と認定された雪塩は
こんなにも味も見た目も触った感じも違うという事を知りました。

御参考まで ↓ 雪塩は遠い宮古島でもネット通販で簡単に買えます♪

　「宮古島雪塩120g【あす楽対応】」宮古島の海から世界一の塩。海のミネラル成分がギュッとつ...
価格：630円（税込、送料別）

宮古島雪塩 60g で少ないタイプも売ってます。
御自身の生活スタイルに合わせた買い方がいいと思います。

　「宮古島雪塩 60g【あす楽対応】」珊瑚石灰石灰をゆっくりと時間をかけて浸透した地下海水を...
価格：367円（税込、送料別）

宮古島雪塩顆粒タイプ 55g もあります。

　「宮古島雪塩顆粒タイプ 55g」宮古島特有の珊瑚石灰岩をゆっくり時間をかけて浸透した地下海...
価格：682円（税込、送料別）

私は上記のケンコーコムというお店でよく買います。

ケンコーコムと他にお気に入りのショップは
いくつかありますが、安くて丁寧なお店なので
いつもここで買っています。

今日の時点では一番お値段も他のショップと比べると
安いですが価格は変動しますので

お買いになる場合は、ご確認の上、お買い求め下さいね！

もしかしたら違うお店の方が
日によって安い場合もありますので・・・・

投稿者： Natari ｜00:40 ｜美容・健康・病気

2011年08月02日

病気のとき家族の絆で幸せ実感！

私は２か月前までシングルマザーを
１０年近くしていました。

重度の障害をもったタカチャンがいるので
私からは再婚は希望していませんでした。

再婚したい気持ちは少しはありましたが
タカチャンは障害をもってるだけでなく

小さな子供ではありませんので
なかなか再婚するお相手が自閉症障害を心底
理解するのは非常に難しいと思っていたからです。

今の主人は初婚で若くして、いきなり中学生のパパです。
しかも重度の自閉症障害をもってる子のパパなのです。

実は私は、日曜日から体調を崩してしまっていたのですが
主人はタカチャンを公園に連れて行って自転車に乗って
一緒に遊んだり、お散歩したり色々してくれました。

私は幼少期から突然、急性胃炎になる
持病のようなものをもっています。

悩んでるつもりは私自身ないと思ってるのですが
体はちゃんと、悩んでいると反応した結果、
突然の嘔吐と胃痙攣が始まり急性胃炎に突然なります。

今朝、起きたら胃が激痛で、胃液を嘔吐してしまいました。
寝起きでしたので胃液しか嘔吐しても出てきませんでした。

胃炎用の薬を服用しましたが、やはり一回の服用では
胃の激痛は止まず、二回服用してようやく止まりました。

いつもは急性胃炎が悪化すると病院で点滴を打たないと
胃痙攣と嘔吐は止まりませんが今朝はまだ軽くてよかったです。

主人はこんな私を朝見て、とても優しい言葉をかけてくれました。
「病院に一緒に行こう」と・・・・

でも、今日は主人はとても忙しい日だというのを
前日に聞いていましたし、いくらフレックスとはいえ

やはり、私の急性胃炎で会社を遅刻させるのは
私としては不本意でしたので
遅刻しないよう、会社へ行ってもらいました。

今まではシングルマザーで１０年近く一人だったのと
離婚した元夫は暴言をはき、私が高熱を出したりして
寝込んでいたりすると

「寝込んで弱ってる人間を見るとムカツクんだよ。
　横になって寝てんじゃねーよ。」

と言われよく蹴飛ばされたものです。

離婚した元夫のようなタイプは逆に自分が
高熱を出して寝込んだりすると

「薬を買ってきてくれ」「看病してくれ」
「飯はあれが食いたい。これは食べたくない」

私も黙ってるような女ではありません。
ここで反撃をよくしたものです。

「薬は自分で買ってこい。飯も自分で買え。
　看病？なに眠たい事いってるんだ！
　私がこの前、寝込んだ時は連続で蹴飛ばしただろ！
　私に蹴飛ばされないだけでも有難いと思え！」

本当に私も暴言はいていましたね。

やはり、アザが体に出来るほど蹴飛ばされたら
人間、誰でも性格は変わります。

自己防衛をしないといけませんからね。

話は戻りますが、再婚した夫はとても優しいので
私は本当に夫婦や家族の絆っていいなと感じました。

優しくしてくれれば、私だってそれに答えたいと思います。
そう思える人に巡り会えて本当に今は幸せです。

早く体調を良くしないと来週は家族旅行で
初めてのプールに行きます。

タカチャンにとっては3人で初めての
遠出の外出になるので私としては少し不安もありますが

大きなプールに連れて行ってあげたいと思います。

来週はプールと海の旅行が連続であるので
私も早く体調を元に戻して
溜まっている仕事を片付けたいと思います。

そして、スッキリした気持ちで
楽しい家族旅行に行きたいと思います♪

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投稿者： Natari ｜19:48 ｜生活・日々の出来事

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