特に年取ってくると
体が硬くってどうしようもない。
適度なストレッチが必要なのはわかっているが、
なかなか、前に踏み出せない。
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そこでこの健康器！！【寝ながらぶらさがり健康器】
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■一日10秒 男女兼用【寝ながらぶらさがり健康器】
昔のぶら下がり健康器って
とっても話題になりましたが、
その応用編ともあって
非常にとっつきもよくって 大人気です。
ぶら下がりだと
場所を取ってしまいますが、
これなら安心
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よく
そんな時にこれを 出してきて寝転がってできます。
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気持ちよさそう！本当 筋肉がほぐれます。
とりあえず
ねながら、ぶら下がり健康法ってとこです。
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