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2017年04月03日
期待を高めるごまの香り
今日は何食べよう
我が家に常備しているもの。
魚介系の缶詰に乾燥パスタ。
乾燥そばに餅、削り節・出汁の素。
オリーブオイルに ごま油・ 炒りごま・ すりごま。
買い物に行くたびに補充しているおやつのせんべいなど。
今日は何を作ろうかなと考えるとき、冷蔵庫の中を覗く以外に常備品の中をチェックします。
ほうれん草や小松菜をさっと湯がいたら、軽く絞って削り節と 炒りごまや すりごまをふりかけたらおいしそう。
餃子を焼いた時にさっと振り掛ける ごま油。
出しの香りも大好きなんですが、 ごまの香りはなんだかこれから食べる食事の期待を高めてくれます。
何故なんでしょう。不思議です。
ごまは健康に良いと昔から言われているようですが、それよりも食欲をそそる香りが一番だと思います 。
買ってきたＭＩＸせんべいの袋の中で、 ごませんべいだけが一番最初になくなります。
なくなっていつも思うのが”今度は ごませんべいだけを買ってこよう”ということなんですが、買うときになるとつい欲張って色々の味を楽しめるＭＩＸせんべいを買ってしまいます。
あぁ、 ごませんべいだけを満喫したい。
でも、買い物はいつもの近くにあるスーパーマーケット。
ここには、満足できそうな ごませんべいはありません。
やっぱり満足できる ごませんべいを手に入れるには、 お取り寄せしかないのかもしれません。
開けごま
そういえば、子供の頃から耳に馴染んだ”開けごま”って何なんでしょう？
今頃になって不思議な言葉だなと感じています。
単純に”オープン・ザ・セサミ”を和訳しただけだと思うのですが、子供の頃は不思議な事が起きる呪文のように感じてました。
でも”オープン・ザ・セサミ”って何？と、今更ながらに首をひねってます。
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2017年03月25日
いつまでも手が止まらない
女性はキレイになれる？
定番のお酒のつまみは何ですか？
日本酒、焼酎、ビールにワイン、そしてカクテルあたりを飲みたくなってもおつまみの準備が面倒な時ってありますよね。
そんな時にいつも取り出すのは袋に入った ナッツ類が多いんです。
大抵、豆菓子やバターピーナッツにＭＩＸナッツを常備してるのですが、食べ始めたらグラスに注いだお酒と共にいつまでもポリポリポリポリ食べてしまうのが悩みのタネです。
食べ過ぎなければ 健康にいいとわかっているのについ食べ過ぎてしまい、食べた後で重ねたお酒の量と共に後悔が。
やはり適切な量を食べるべきなんですよね。
最近は 朝食に ナッツを食べると 健康や 美容にいいらしいと聞きますが、どうせ食べるなら質のいい ナッツを食べたいですね。
通販で手に入るナッツを見つけたんですが、とてもおいしそうで、購入したらその日のうちに無くなってしまいそうです。
おつまみでもいいのですが、 朝食に試してみたいのなら、 たっぷりと買えるこちらはお勧めです！
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タグ： ナッツ
昨日は飲み過ぎたかも
二日酔い防止
仕事の付き合いや友人との 飲み会で 飲みすぎてしまった。
たまには一人で飲みに行こうと気軽に出かけたら、いつの間にか はしご酒。
今日は家でおとなしく飲もうと思ってたけど、いつの間にか呑まれてしまって止まらなかった。
お酒を飲むと、こういった事ってありますよね。
飲み過ぎなければそれが一番なのですが、大人になればそうも言ってられない事もあります。
言い訳になるけど、こればかりは仕方ない。
でも、気になるのは自分の 体調が万全ではなくなることですね。
そして、 二日酔いに苦しんだことのある人ならわかるあの辛さ。
あの辛さを味わいたくないと思うなら、 二日酔いの症状を軽くしてくれる サプリメントを試してみませんか？
「エカス ekas」は、飲み物と一緒に飲んでおく事で、 二日酔いの原因となる、アルコール分解の際に発生する 「アセトアルデヒド」の代謝を促し、 二日酔いの症状を軽くしてくれる サプリメントです。
どうしても夜はお酒を飲んでしまう方、お酒を楽しみたいと思っている方は、 「エカス ekas」を試してみませんか？
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タグ： 二日酔い
2017年01月09日
幸せで温まる食べ物と言えば？
ラーメンが好きなんです。
寒いとき、ほっと一息つきながら食べて幸せを感じられる食べ物ってありますよね。
私にひと時の幸せを与えてくれるものは ”ラーメン”なんです。
安上がりかもしれませんが、それでも食べている最中にふううふうと息をかけ少し冷ましながら食べているときにうれしさがこみ上げてくるんです。
今日も一杯いただきます！
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2016年10月02日
いつでも食べたい国民食です！
一杯の幸せ
暑い季節でも涼しくなってきた季節でも、いつでも食べたいと思えるのが コレ ！
そうです！ラーメンなんです。
醤油や味噌、塩も捨てがたいのですが
お腹が喜ぶのは、何故だか 豚骨ラーメン なのです。
嘘か真か定かじゃありませんが、豚骨スープに含まれている成分は脳の働きをよくする成分があると言って、友人が自慢そうににっこり笑って注文する姿が忘れられません。
どこから仕入れてきた情報なのかはわかりませんが、そんなことは関係なく、食べるとお腹が喜んでいるのがわかる一杯。
それが豚骨ラーメンなんです。
博多ラーメンや長浜ラーメン、久留米ラーメンも良いのですが、今は 熊本ラーメン を食べて応援したい気にもなってます。
あぁ、食べたくなってきたけど夕食後なので我慢します。
たぶん、明日のお昼は豚骨ラーメンかな・・・。
熊本ラーメンを食べて、熊本を応援したい方は是非お願いします！
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2016年09月28日
最近ピザ食べてないかも
せっかくならお得に食べたいな
無性にピザが食べたくなるときありませんか？
目の前にあるピザを無性に頬張って、ただただ消化していく。
欲望に勝てずに買ってきたピザを前にすると、まるで儀式のようににこっと笑って手を合わせ、チーズやトマトソースにトッピングの香りを嗅いで、ワンピースを手に取ると口の中へ。
こんな時ってありますよね？
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2016年09月15日
せっかくなら美味しいパンを食べたいと思う
焼きたてのパンの香りを
まだ、夏の残り火のようなセミの声も聞こえてきますが
いつの間にかセミの大合唱がなりを潜め、
コロコロと秋の虫の音が聞こえてくるようになりました。
秋が近づいたからといって
特別に食欲が増すわけじゃないのですが
それでもスーパーのパンコーナーや
毎日焼いて提供しているパン屋さんのそばを通ると
”どれが食べたいかな？”と
ついつい品揃えを眺めてしまいます。
調理パンや菓子パンも捨てがたいのですが
買ってしまうといつまでも食べたくなるパンが
シンプルで飽きの来ない味についつい手が伸びてしまいます。
パン屋さんにはオリジナルなんでしょう
チョコを練りこんだものやコーヒー風味のものが並んでいます。
でもメープルシロップを練りこんだものは外せません。
せっかくだから、美味しいパンを食べたいと思います。
美味しい紅茶や香り高いコーヒーと一緒にいかがですか？
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タグ： デニッシュブレッド
2016年08月10日
顔や腕が日焼けでヒリヒリ。UVケアを忘れてた！
UVケアが重要な日差しが降り注いでる
ここ数日、キレイな青空を見ることができました。
いつもは薄い白いフィルターをかけた様な青空なんですが
本当な真っ青な空が広がってます。
空に浮かぶ雲も夏らしくてなんだかうれしくなって、
つい外に出て上を見上げてしまいました。
でも、 日差しはきつい。
ほんの数分で、さえぎるもののない顔や腕は
ヒリヒリと痛みを感じています。
シャツにおおわれているはずの肩でさえ暑くなってきます。
もうだめだ。
そう思って屋根の下に避難したのですが、
肌のほてりは消えません。
しまった、何のケアもしていない。
数年前の日焼け後が消えずに残ってしまい、
大きなシミを見るたびにため息をついているのに
こりずに何のケアもせずにお日様に対面してしまいました。
何とかしないとまたシミが増えてしまう。
肌の外からのアプローチは脇に置いといて
とにかく家に戻ってサプリメントを飲んで涼むことにします。
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タグ： シミ
2016年07月24日
スムージーを新しい朝ごはんにしてみよう！
2016年07月19日
この時期に悩まされる紫外線と浮かび上がる隠れシミ
シミが気にならない肌を実感
梅雨明け。
この時期になると悩まされるのが、
鉛筆で落書きして生まれたようなヤブ蚊と
じりじりと焼けるような太陽でしょうか。
そっと忍び寄って肌に止まり、
カユミと傷跡を残すヤブ蚊にはいつも注意が必要です。
家に戻るとき、そ知らぬ顔をして
勝手に体にヒッチハイクしてくるヤブ蚊には
いつも泣かされています。
そしてもう一つ泣かされているのが太陽光です。
デスクワークでいつも部屋にこもりっきりの時間が多く
たまには太陽の下で日を浴びてみたい、そう思っても
５分も経つと顔や半そでのシャツから出ている腕は
ちりちりと痛みを感じ始めてしまいます。
なんて凶暴な紫外線！
すぐに屋内に非難し、
日に焼けた肌をぬらしたタオルで冷やします。
以前、外回りの仕事をしていたとき、
いつも太陽光にさらされていた顔に
まるでそばかすのような大量のしみが。
鏡を見たとき、海外の映画やテレビ番組で見た
そばかすだらけの子供の顔を連想してしまいました。
このままにはしておけないと思っていても
日焼け後を乳液などでケアしても
すでに後の祭りといった状態でした。
その頃に、こんな便利なシミとり方法があったなら
そう思わずにいられません。
紫外線は、１年中降り注いでいるのですが
この時期になると、余計に気になってしまいます。
老人性色素斑や 隠し切れないシミに悩まれている方に
ぜひ試してもらいたい、美白成分がしっかり浸透する
薬用のシミ取りです。
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