ホットヨガ体験してきました！汗びっしょり！: 賢くなちゅらるに楽しく生きる♪

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2015年05月10日

ホットヨガ体験してきました！汗びっしょり！

ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、

女性に大人気のエクササイズ

【LAVA】は80店舗以上を展開する

“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です！

◎ホットヨガとは

柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、

20種類以上のヨガポーズを取ります。

劇的な発汗によってカラダの余分なものを外へ流し出し、

ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消

冷え症改善・美肌・ストレス解消など

あらゆる効果が期待できる　んですって(*´∇｀*)

私も初めて行って、身体が固い割にはがんばりました（笑）

めっちゃくちゃ汗かいたので持って行った水が

1リットルでは足りなくて買い足しましたwww

ものっすごくスッキリ＆サッパリした汗で

シャワー浴びれるけど浴びなくても帰れるぐらい！

気持ちよ～くなりましたね～(^ー^* )♪

継続して行ってみたいです

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posted by Kanon at 00:20| Comment(6) | 美容（エステ・脱毛等）

この記事へのコメント

公路建?1千万1公里，真正修路6百万，I千万的利息I年1百万，?年l公里收?50一80万。?个?不?算。所以路越建越?。?越?越多。

Posted by 101影院 at 2015年12月04日 06:05

不是，男的打架没空拍??

Posted by hg0088 at 2015年12月02日 07:36

?人在相?网站相?我在上面?泡，昨天?上我?了个妹子出来?面，可能是我用了?特迪夫，我在餐?底下?看到?老是?着腿左右??，?是起反?了，我看是?候?正事了，后来吃完?就去了酒店，?程大家都知道就不用我?了?，哈哈哈

Posted by hg0088 at 2015年12月02日 03:55

???通行效率不高的路段，?什?要修？
888ip http://www.888ip.com/show/

Posted by 888ip at 2015年10月14日 21:26

?天?都吃一斤屎
http://info.yidaba.com/abcde/att21/lhv/wf8 http://info.yidaba.com/abcde/att21/lhv/wf8

Posted by http://info.yidaba.com/abcde/att21/lhv/wf8 at 2015年10月14日 21:26

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Posted by wygtipghj at 2015年10月04日 03:40

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2015年05月10日

ホットヨガ体験してきました！汗びっしょり！