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2014年12月12日

筋肉落ちてない？

何時までも若いと思いこんでいるとある日突然「あれ〜？まさか・・。」
筋力不足！？でも今話題の「プロティン」数あり過ぎ〜？どれが良い(・・?
お肉もお魚も食べてたんぱく質ゲット！後は植物性？やっぱダイズでしょ♪
日本シャクリーの【インスタントプロテイン】
posted by yoshimi at 08:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ５０代ホステスの本音

首コリで眠れな〜い！？

ストレートネックって知ってる？頭って重いでしょ？でそれを支える首の位置が少しでもずれるとその重みに耐えかねた首が悲鳴を上げる訳だ！？
本当に病気でもないのに辛い(>_<)寝て治るならそんな良いこと無い(*^^)v
肩こり、首こり、猫背に。まったく新しい【ストレートネック枕】
posted by yoshimi at 02:44| Comment(0) | TrackBack(0) | ５０代ホステスの本音

痩せたいのならストレス

世の中ダイエットブーム?痩せれる情報がわんさか（*^_^*）
単純に痩せる？体重を落とすならストレスが一番！？(；一_一)
一日で２キロ位簡単に落ちる。でもそれって美しい？
ただやつれるって感じ？体重と体型は別物なのだ！？（汗）
メリハリボディに成りたいのなら必見かも(・・?
posted by yoshimi at 02:38| Comment(0) | TrackBack(0) | ５０代ホステスの本音
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