結果 体脂肪 トータル 約 1.3 ％ 減です
昨日と同じです
正直体力が完全回復するまで減らなく良いです
わたしは健康のためにほとんど毎日近くの土手を散歩しています
昨日も猫ちゃんと 遭遇 毎回違う猫
昨日の猫ちゃんは2メートルぐらいまで近寄っても
大丈夫でした
でも た〜 って イチャッタ
触りたい
特技
三日坊主
さん 
でも 長続き
最強のダイエットマシーン 「ボニック」の秘密はココ！！
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