結果 体脂肪 約2.9％減です
目標の体脂肪3％オフ
まであと一日ですね
たぶん
今日も早朝散歩
今日散歩中 改造原付バイクが ワンサカ！！〓
う〜ん偶に お散歩コースの 橋の下で
暴走族的な人たちが集会してるんだよね
怖いので今日は 途中で引き返しました
猫も見かけなかった
ガックシ
特技
三日坊主
さん 
でも 長続き
最強のダイエットマシーン 「ボニック」の秘密はココ！！
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