気になる 1日3000歩
一緒に入院していた人が、おそらく、先生に聞いたんだと思うんだけど
私たちの入れているやつで、
「1日、3000歩で、15年」
と言っていました
それぞれの、生活習慣や体質によっても違いがあると思いますが
それが、平均的な数字なんでしょうね
年々、進歩しつつある人工股関節の世界でごじゃいますが〓
次に入れ替える時には、もっと、もっと
耐久性の良いのが、出来ていますようにと
切に願う今日この頃です
ばあちゃんのらくらくフォンには、万歩計機能がついています
一緒に出掛けた時は、たまにチェックしてもらいます
すると、お買い物とかで軽く6000歩とか超えちゃうので
この前の伊勢神宮参拝なんかは
1万歩ちかく 行っちゃってるんじゃないかって
想像出来ます・・・・・
歩かなきゃ鍛えられないし、かと言って歩き過ぎても
人工股関節の寿命が縮んじゃう・・・・ 微妙な所です・・・・
てな、訳で、随分歩ける様になった今日この頃
万歩計なるものが、非常に気になるのでありまする・・・・
いろんなのが、出てるんですね・・・(*≧∀≦*)
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一体、家で内職やってる時で、どれくらい歩いてるんだろぉ・・・・
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ほとんど歩数なんて、ないだろうなぁ・・・・・
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そう思うと、私の人工股関節は、結構もちそうじゃん・・・・って思ったりして・・・
でも、ある程度、足を使わなきゃ、それを支えてる骨も筋肉も〓
弱っちゃうしなぁ・・・・・・
毎日、ご近所をグルッと一周してたら、丁度良い感じかなぁ・・・
ああ・・・・・・でも、それも目立っちゃうから、嫌だね・・・・
少し離れたところの河原でも散歩しちゃうか・・・
時間ないなぁ・・・・しかも河原なんか歩いたら
それだけで、1日3000歩超えちゃいそうだね(笑)
いろいろ考えてるだけで、何もしないで
時間だけが過ぎて行きまするε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
あはははははっ