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2014年11月27日

エステ

忘年会に歓送迎会♪

お鍋パーティーのお誘いも多くなってついつい食べ過ぎてしまって・・・

体重が気になりますね（笑）

ベル ルミエール
投稿者： ヤマシュウ ｜23:49 ｜ 健康
2014年10月27日

食欲の秋

こんにちわ♪

食欲の秋

と言ってついつい食べ過ぎてしまうので

体型には気を使います。

週に１度は運動を！！！

をモットーに頑張っています。

誰かもっと簡単に痩せれる方法しりませんか〜(´･ω･｀)

投稿者： ヤマシュウ ｜22:42 ｜ 健康
2013年10月11日

あらためて思う

今、緊急入院中です。

健康診断に行くと、異常が見つかり

緊急入院を余儀無くされました！

入院費とか色々不安に思うことが多いですが

こういういざという時のために、準備って必要なんですね
投稿者： ヤマシュウ ｜11:43 ｜ 健康
2013年09月10日

ベジタブル


こんばんは?

最近、お肉ばかり食べてるので

野菜も食べないと近づいている

健康診断が不安です?

頑張ります♪
投稿者： ヤマシュウ ｜21:45 ｜ 健康
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