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    2020年12月20日

    リラックスの時間

    最近少しバタバタしていてリラックスができていなかったので今日はのんびり過ごしました

    常に常に考え事とか周りのこととかに気を取られてしまって自分のしたいことに集中できていない気がします。そんな感じが続いているのでリラックス必要かなーなんてそんな気がしています。

    久しぶりにオンラインラジオでピアノ音楽を聴いて癒されて、そのあとはお気に入りのボディークリームでセルフマッサージをしました。

    そういえば最近ヨガが出来ていない体と心メンテナンス大事だなと思いました。
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    posted by YuiYuri at 12:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容日記
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