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2018年06月01日
コンビニでまで？！
最近雑誌をあまり買わなくなってて久しぶりに雑誌コーナーに行ってみたー。
買いたい雑誌もなくて手前に目を向けたら、簡単な臨床心理の本が(ﾟωﾟ)
カウンセリングを始めてから、悩んでる人が多いわー！
どうしたらいいのかな？
などの相談を受けるようになってきたけど、本当に疲れすぎて心理学とか心を軽くーとかの本が目につくようになってきたなー。
本で立ち直れるうちに皆んな手にとってほしい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
買いたい雑誌もなくて手前に目を向けたら、簡単な臨床心理の本が(ﾟωﾟ)
カウンセリングを始めてから、悩んでる人が多いわー！
どうしたらいいのかな？
などの相談を受けるようになってきたけど、本当に疲れすぎて心理学とか心を軽くーとかの本が目につくようになってきたなー。
本で立ち直れるうちに皆んな手にとってほしい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
2018年04月19日
追い詰められてるのに、、
追い詰められて、体調崩してるのに。
気づけてない人たちがいる。
自分自身で飲み込んで耐えようとして爆発して。
カウンセラーを仕事にしようと思ってから、何度かそんな話を聞き、手を差し出してみたけど掴まない。
甘えじゃないのに。。
整骨院とか温泉とか、体のことは癒そうとするのに、精神的な疲れは逃げとか甘えたかって判断して自分で何とかしようとしてしまう。
そんな時にショックを受けてしまう。。
鹿児島はまだまだカウンセリングは身近じゃなくて、精神科と同じような反応をされてしまったり。
薬に頼らないといけなくなる前にケアすることで早く進めるようになるんだけど。。
自分が経験したからこそ、早い段階で解消して欲しいと思ってこの道を選んだけど、先は長いなー。
気づけてない人たちがいる。
自分自身で飲み込んで耐えようとして爆発して。
カウンセラーを仕事にしようと思ってから、何度かそんな話を聞き、手を差し出してみたけど掴まない。
甘えじゃないのに。。
整骨院とか温泉とか、体のことは癒そうとするのに、精神的な疲れは逃げとか甘えたかって判断して自分で何とかしようとしてしまう。
そんな時にショックを受けてしまう。。
鹿児島はまだまだカウンセリングは身近じゃなくて、精神科と同じような反応をされてしまったり。
薬に頼らないといけなくなる前にケアすることで早く進めるようになるんだけど。。
自分が経験したからこそ、早い段階で解消して欲しいと思ってこの道を選んだけど、先は長いなー。
2018年03月29日
答えをだすのは
結局自分自身でしか答えは見つからない。。
一番辛い時はその答えがわかっていても、前に進む元気がないから、ひたすらもがいてもがいて辛くなってしまう。。
もしくは自分の頭との対話ができなくなって何にもできなくなってしまう。
辛かったなーと思う反面、よく立ち直ったよと思う(^◇^;)
どっか別のところから自分を見てる自分がいたから鬱から立ち直れたのかなー？と思うけども。
この経験は必要だったことだと今ならわかる。
周りのみんなが自分らしくいられるよう力を尽くそう^_^
一番辛い時はその答えがわかっていても、前に進む元気がないから、ひたすらもがいてもがいて辛くなってしまう。。
もしくは自分の頭との対話ができなくなって何にもできなくなってしまう。
辛かったなーと思う反面、よく立ち直ったよと思う(^◇^;)
どっか別のところから自分を見てる自分がいたから鬱から立ち直れたのかなー？と思うけども。
この経験は必要だったことだと今ならわかる。
周りのみんなが自分らしくいられるよう力を尽くそう^_^
2018年03月20日
カウンセリングしてて思うこと
最近頻繁に思うことが。
皆自分に厳しい(/ _ ; )
甘えじゃないんだよーって伝えても、なかなか自分に厳しかった方々は、甘やかしてあげられないことがほとんど。
今までひたすら走ってきて、身体とココロが限界にきてるからこそ、ゆっくりと自分を大切にする時間を過ごしてほしいなー。
そのために地道にフォローしていかないと(T ^ T)
皆自分に厳しい(/ _ ; )
甘えじゃないんだよーって伝えても、なかなか自分に厳しかった方々は、甘やかしてあげられないことがほとんど。
今までひたすら走ってきて、身体とココロが限界にきてるからこそ、ゆっくりと自分を大切にする時間を過ごしてほしいなー。
そのために地道にフォローしていかないと(T ^ T)
2018年02月07日
親って
親って選べないってずっと思ってたきがするけど、色んなことがあって「あー、自分じゃなかったらだめだったんだー。」って思い始めた頃に、神さまとの約束をみて、確信。
そっから程よく距離をとって付き合ってきたけど、メンタルカウンセラーになると決めた後また執拗に言ってくる言葉で疎遠になりそう、、
そんな中お母様を亡くされた方と話をすることがあって、関係維持してかないとなーと心を改めたとこでしたw
親が生きられなかった人生を歩かせようとする重荷でしんどかったけど、そこまでひっくるめて認めてあげないと(-｡-;
いつのまにか精神的な年齢逆転してる(-｡-;
そっから程よく距離をとって付き合ってきたけど、メンタルカウンセラーになると決めた後また執拗に言ってくる言葉で疎遠になりそう、、
そんな中お母様を亡くされた方と話をすることがあって、関係維持してかないとなーと心を改めたとこでしたw
親が生きられなかった人生を歩かせようとする重荷でしんどかったけど、そこまでひっくるめて認めてあげないと(-｡-;
いつのまにか精神的な年齢逆転してる(-｡-;
2018年02月06日
わくわくー♪
今日は色んな方と交流ができましたー！
ニュースキャンも色んな方の力になれてますし、カウンセリングもぼーちぼーち活動中^ - ^
や、、生活をと考えたらカウンセリングは中々厳しいのですが(-｡-;
でも、自分にできることを精一杯やって誰かが笑顔になれれば幸せなのでこれからも頑張らねば^ - ^
皆さんからパワーいただいたので、また明日からも楽しみます♪
ニュースキャンも色んな方の力になれてますし、カウンセリングもぼーちぼーち活動中^ - ^
や、、生活をと考えたらカウンセリングは中々厳しいのですが(-｡-;
でも、自分にできることを精一杯やって誰かが笑顔になれれば幸せなのでこれからも頑張らねば^ - ^
皆さんからパワーいただいたので、また明日からも楽しみます♪
2018年02月05日
佐賀から帰宅ー
一昨日が友人の結婚式で、みんなで乗り合わけて佐賀まで小旅ー！
みんなでワイワイしながらいったからか、あっという間に到着！！
初日は式だったので、そのまんま式へ参加^ - ^
夜はホテルでみんなで飲み会♪
結婚した友人も合流して学生時代みたいなおしゃべり会でしたー！
帰る昨日は雪が降りそうな予報だったけど、晴れ！
呼子でイカを食べて帰路へ。
楽しかったー！
今日は疲れが出たのか腰がいたーい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
けど、、いろんな出会い楽しむぞー！
みんなでワイワイしながらいったからか、あっという間に到着！！
初日は式だったので、そのまんま式へ参加^ - ^
夜はホテルでみんなで飲み会♪
結婚した友人も合流して学生時代みたいなおしゃべり会でしたー！
帰る昨日は雪が降りそうな予報だったけど、晴れ！
呼子でイカを食べて帰路へ。
楽しかったー！
今日は疲れが出たのか腰がいたーい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
けど、、いろんな出会い楽しむぞー！
2018年01月31日
月の輪郭が、、青い？！
昨日の夜中なぜか外に出て月をみてみたら、輪郭が青い！
見間違い？！と思って目をこすり、もう一度見上げてみると、、やっぱり青い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
今まで気にしなかっただけなんだろか？？
あまりにも輪郭の青が綺麗でボーーーっと見入ってしまってました(；´Д`A
や、、寒かったんですよ？w
そんな感覚はあるし、寒いから部屋に入ろうーーと思いつつも、そこに足がひっついてるように動かなかったのですw
なんだったんだろー？
皆こんな感じで見えてるのかなー？？
とネットを検索してみてもなかなか見つからない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
なんだったのか気になるので、今日も月が出てたらみてみよう（＾◇＾）
見間違い？！と思って目をこすり、もう一度見上げてみると、、やっぱり青い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
今まで気にしなかっただけなんだろか？？
あまりにも輪郭の青が綺麗でボーーーっと見入ってしまってました(；´Д`A
や、、寒かったんですよ？w
そんな感覚はあるし、寒いから部屋に入ろうーーと思いつつも、そこに足がひっついてるように動かなかったのですw
なんだったんだろー？
皆こんな感じで見えてるのかなー？？
とネットを検索してみてもなかなか見つからない｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
なんだったのか気になるので、今日も月が出てたらみてみよう（＾◇＾）
2018年01月30日
もやもや〜っと(￣▽￣)
なんだか今日はもやーっとして仕事へ。
いつものテンション上げるルーティンのようなものをやってみるけど、なんだか気分が上がらない( ；∀；)
なんだろ〜？？っと思いながら仕事をしていると、だんだん肩が重くなーる( ；∀；)
以前ご縁があってスピリチュアルの講習を受けたことがあって、そこから何か良くないことや、マイナスの影響が出る人と会うときなどに、前日当日くらいからこんな状態にw
今日も結局同じようなことがありww
不思議なことがやっぱり起こるなーwと笑えてしまいました(￣▽￣)
前日は、、ここ数年で一番感情を逆撫でされたり、侮辱されたりというがあったんですがその前日は胃痛や寒気、吐き気、体温低下ww
直感人間ではあったんだけど、ここまで身体に異変があると何が起こってるのかわかんなくなってしまう( ；∀；)
世の中不思議なことがあるもんですねー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
いつものテンション上げるルーティンのようなものをやってみるけど、なんだか気分が上がらない( ；∀；)
なんだろ〜？？っと思いながら仕事をしていると、だんだん肩が重くなーる( ；∀；)
以前ご縁があってスピリチュアルの講習を受けたことがあって、そこから何か良くないことや、マイナスの影響が出る人と会うときなどに、前日当日くらいからこんな状態にw
今日も結局同じようなことがありww
不思議なことがやっぱり起こるなーwと笑えてしまいました(￣▽￣)
前日は、、ここ数年で一番感情を逆撫でされたり、侮辱されたりというがあったんですがその前日は胃痛や寒気、吐き気、体温低下ww
直感人間ではあったんだけど、ここまで身体に異変があると何が起こってるのかわかんなくなってしまう( ；∀；)
世の中不思議なことがあるもんですねー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
2018年01月29日
北風ピープー吹いて来るー♪
さむーい！と凍えながら帰ってきたら、タイトルの音楽がどっかからか流れてきた( ・∇・)
懐かしー( ；∀；)
記憶を辿るとたまーに流れてる気がするんだけども、聞き流してるんだなーと実感。
忙しい日常の中で、色んなことに気づけてない気がする？？
と考えていたら、ふと先日日向ぼっこをしていた猫を思い出してちょっとほっこり(￣▽￣)
色々あったこの数年。
まだまだ抜け出せてないような気がするけど、日常の些細なことを幸せー♪と感じられるじぶんでいたいな( ・∇・)
懐かしー( ；∀；)
記憶を辿るとたまーに流れてる気がするんだけども、聞き流してるんだなーと実感。
忙しい日常の中で、色んなことに気づけてない気がする？？
と考えていたら、ふと先日日向ぼっこをしていた猫を思い出してちょっとほっこり(￣▽￣)
色々あったこの数年。
まだまだ抜け出せてないような気がするけど、日常の些細なことを幸せー♪と感じられるじぶんでいたいな( ・∇・)
