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猛暑 炭水化物ダイエット


おはようございます。

更新 忘れてました

 というか 放置でした


 仕事中に ゆっくり 訪問します。


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猛暑ですかね

  ぷにょぷにょの 体から

涙が  滝のように溢れ出してきます。


    昨夜は こんにゃくも ところてんも 食べられず

    ビール と  豆腐とか おつまみでした


    ブリたん のように 6か月で 20?`減とまでは 行かなくても

3週間で 7キロ減 を 達成したい


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    ということで

     炭水化物ダイエット を 続けます


 (今日も 手抜き地蔵です)
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         前向きドリンク チャージ ♪
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  ^^^^^^^ 今日の川柳 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


 今宵は 勝負や

   アサリアさん 待ってるで 

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