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アユの聞きかじり日記

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posted by fanblog

50歳から始める男の筋トレの評判と高橋祐爾の経歴って信じられる?

高橋祐爾さんの「50歳から始める男の筋トレ」
2ch(ちゃんねる)で話題になってるよね。

50歳を過ぎても、いつまでもカッコイイ男でいることのできる筋トレ法
っていうのはどうなんだろう?

高橋祐爾 さんの経歴も、なんだかねぇ。
信じられる?

実際の体験談、レビューを確認してみる



疲れが気になる50歳過ぎた世代は、体を支えるための筋力がないことと姿勢の悪さが、より疲れやすくしている。
定期的にトレーニングして体力を養ったほうが疲れにくくなるんだって。

苦情は見当たらないけれど、
いまひとつわからない。

高橋祐爾
50歳から始める男の筋トレを
思い切って試してみようかな。

でも、これってインチキじゃないよね?
posted by nikki1020 at 2016年09月20日 | 筋トレ
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