ブログを更新できずに申し訳ありませんでした
学校の宿題がギリギリになってしまいまして…
読書感想文・自由研究・ポスター・貯金箱制作・習字…無事に終わりました
来年は夏休みに入る前から母も準備しておき、無駄のない夏休みを過ごさせてあげたいと思います。（反省）
今日はビタミンCのお話を書きたいと思います
我が家で購入している【高濃度ビタミンC】
今までビタミンCは疲れた時やお肌の調子を整える事を目的にサプリを買い飲んでいました。
しかしながら、ビタミンCは免疫力をUPする働きもある事を知りました
一番良いのは、高濃度ビタミンCの点滴をうつことだそうです。
でも…高いです
クリニックに電話をかけて聞いてみましたら１回7，０００円と言われました…
ウィルスに負けない身体作りをしたいのは山々ですが、これでは家計が火の車になってしまいます
そこで母は必至に良い方法なはいか探しましてたどり着いたのがこちらのサプリです
粉末になっており、我が家ではそのまま口に入れるかヨーグルトに混ぜて毎朝摂取しております
味は甘味・少しのすっぱさがありますが、とても口にしやすいです
ぽぽにも毎朝摂取させてから学校へ登校させております
子供が摂取しても良いか不安でしたのでお店に電話をかけて聞いてみたところ大丈夫との事でした
大人は小さじ１杯（５ｇ程度）、ぽぽはその半分位の量を摂取しております
ビタミンCはすぐに体外へ排出されてしまうらしいので、我が家では積極的に摂取するように心がけております
現に母は疲れ知らずです
以前は〇〇小町や、にんにくのサプリなど様々なサプリを試してみたのですが私にはまったく効果がありませんでした
私には高濃度ビタミンCが合っていたのかもしれません
ウイルスにも負けず、健康で、そして毎日笑顔の母でいたいのでこれからも積極的に摂取していきたいと考えております
高濃度ビタミンCのリンクを貼っておきますので参考になさってくださいね
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