三連休の二日目、皆様はどうすごされていますか？
キャリアチェンジの際に抱える不安と解決策についての６日目は『転職を考える時の不安と自信の欠如にどう向き合うか？』について書いています。
良ければ参考にされて下さい。
転職を考える際、特に自信の欠如に悩む人は少なくありません。現職での成果が思うように出ず、「自分にはもっとできることがあるのか？」と不安に感じることもあるでしょう。
転職が成功するのか？
自分が選ぶ道が正しいのか？
このような迷いはつきものです。悩みは非常に自然で、多くの人が同じように感じている事かと思います。
? 自己評価の低下と向き合う
現職での失敗や不満が続くと、どうしても自己評価が低下しがちです。「自分には能力が足りない」と思ってしまうこともあるでしょう。ですが、忘れてはならないのは、現在のキャリアがすべてではないということです。
仕事の環境や役割によって、人が発揮できるパフォーマンスは大きく変わる事があります。
つまり、 今の職場で感じている自己評価の低下は、あなたの本質的な能力を正確に反映しているわけではない 事を知って下さい。
例えば、同じ業務内容でも、別の会社ではあなたのスキルが高く評価されることもあります。自己評価を上げるためには、これまでの実績や成功体験を振り返り、自分が得意とすることや情熱を持って取り組める分野を見つけることが大切です。転職を検討する前に、ご自身の強みや得意なスキルをノートに書き出してみると、今後の方向性が見えてくることもあります。
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?適職がわからない不安
「自分に合った仕事が何かわからない」という悩みは、特にキャリアを変えたいと考える人にとって大きな不安です。しかし、この不安は一歩一歩進んでいけば解消できます。まずは、 自分がこれまでに楽しいと感じたことや、得意とする分野や成功体験をリストアップしてノートに書き出してみましょう。これを基に、どの業界や職種が自分に合っているのかを絞り込んでいくことが大切です。
迷いが大きい場合は、キャリアカウンセラーや転職エージェントに相談することも有効です。
第三者の視点で、自分の強みや適職を客観的に見つけてもらうことで、方向性がクリアになることがあります。また、転職に向けた準備を進める際に、小さな成功体験を積み重ねることも重要です。例えば、スキルアップのための勉強や資格取得、ネットワーキングイベントへの参加など、少しずつ自分に自信を持てるようなアクションを起こしてみましょう。
?最後に
転職に対する不安や悩みは、誰にでもあるものです。
しかし、それを解決するためには、自己分析やスキルアップ、そして適職探しのための 具体的な行動 が大切です。小さな一歩を積み重ねていくことで、自信を取り戻し、より良いキャリアに進んでいくことができます。
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